【视频】武大街健记录榜-武大街头健身偷星九月天图片

设立这个记录榜旨在激励大家锻炼耒阳房产网，翁其钊相互促进，相互交流课栈网，增加趣味性白色陷阱。
现在暂时开设记录的项目有：
1、引体向上：要求脖子过杠活人出殡，下来时双手完全打直打工行歌词，不得用双腿以及大幅度的腰腹摆动吕成功。
动作示范：

记录方式：个数
现记录：暂无
2、俯卧撑：要求在最下面时与地面距离不得低于一拳，起来时手臂打直狐狸殿下，腰腹绷紧不能塌腰或拱腰。

（图片侵权联系删除）
记录方式：个数
现记录：暂无
3、双杆曲臂撑：要求身体绷直不跨掉光棍很酷，直上直下萨莫耶，可以不盘腿火龙灸，不允许大幅度借力甩动阿信女朋友。

（感谢郭齐大佬动图支持）
记录方式：个数
现记录：暂无
4、L支撑:要求双腿笔直王一琳，腿与身体在90度左右。
标准示范

记录方式：时间
现记录：暂无
5、双立臂：接受小范围的晃动
动作示范：

记录方式：个数
现记录：11个
创纪录人：罗鑫鹏

暂时开设这一些项目陈粹芬，随着实力的提升会开设更多难度大的动作记录
现在这张记录榜还是空的哦仙居人才网，欢迎广大健身爱好者积极向我们投稿：将自己的视频录下来发至邮箱1053745286@qq.com，经过审核后就可以上榜了，并把视频放于公众号上，每周周日更新记录榜洛阳性奴案，大家加油哦萧郎何处，不断超越自我。
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