【青海+甘肃8日游】小环线双飞＋动车-飞常假期卓尔购

很多人渴望去探寻未知的一切，又恐惧那份未知背后的不确定，心之向往，却踌躇不前，其实，一切就从迈出第一步开始！金城的喧嚣，水天一色的幻境、大漠的神秘犹如上帝留下的眼泪变成珠子，散落人间，被这条金色丝带穿连出几千年美轮美奂的绝唱。那片神秘的境地，等待着你我、一共走进！
【独家策划】贯穿了大美青海+河西走廊，以景观文化多样性著称，集多种自然景观，汇合了汉藏伊斯兰等多样性文化；
【精选酒店】全面提升住宿标准，精选商务型酒店（待评四星标准）；
【精选餐饮】晚餐不含；让贵宾品尝甘肃和青海地道小吃美食，自由选择，丰俭由人；
【舒适用车】全程一辆车、正规旅游车为您保驾护航,让您旅程乘坐更舒适!
【导游服务】全程一个导游、精挑细选优秀导游为您带来甘肃历史文化，民俗风情的讲解；
【活动安排】●鸣沙山月牙泉●莫高窟●玉门关●雅丹魔鬼城●张掖七彩丹霞●嘉峪关●天境祁连-卓尔山●7月金色门源●青海湖●茶卡盐湖●塔尔寺
【品质保证】福建拼团，拒绝全国大散拼，郑重陈诺全程不进购物点，充分安排客人景区游览时间，深度体验青海甘肃壮美景色。
【特别赠送】1.每人一天一瓶矿泉水；
3.赠送兰州市区黄河风情线、黄河母亲像、黄河大铁桥、水车园的游览。
发团日期及价格
6月09、12日
成人：5180元
儿童：3880元
6月23、26日
成人：5880元
儿童：4380元
7月07、10日
成人：6580元
儿童：4380元
（福建拼，拒绝全国大散，纯玩不进店）
地址：宁德君裕东湖小区门口右侧
（体育中心斜对面）
咨询热线:0593-2512009
13616005203 飞飞
18659398372 伟伟
具 体 行 程
01福州/兰州交通：飞机用餐：自理 住宿：兰州
参考航班：MF8287航班（09∶05/14∶15）或MF8259航班（10∶15/15∶30）或MF8253航班（10∶45/17∶45）或MU2198 航班（19∶30/24∶45）
注：以出团通知书注明的航班为准。
提前抵达机场乘坐航班飞往全国唯一黄河穿城而过的省会城市—兰州，机场安排接机员在出口接机牌迎接，前往兰州市区，感受兰州、触摸兰州，黄河赋予这座高原古城水的轻灵和秀色，黄土高原赋予它山的豪迈与雄伟。接到客人后入住酒店，晚上可自行品尝兰州美食。
【美食推荐】
兰州正宁路夜市小吃一条街，位于双城门到南关十字庆阳路的南端，这里的小吃太多了，炸肉串、各式烧烤、烤羊肉串、烤红薯、菜拌面、鸡蛋醪糟、甜醅、酸汤饺子、兰州凉皮、腊肉夹馍等等，不管你对食物多么挑剔，这里总有你中意的小吃。
【今日住宿】
晚上住兰州精选商务型酒店；
【今日餐食】
今日用餐自理。

02兰州/西宁/塔尔寺/青海湖用餐：早中 住宿：青海湖
兰州-西宁（约240KM，行车约3.5小时）-塔尔寺（约30KM,行车约40分钟）-青海湖（约151KM，行车约2.5小时）
早起乘车赴藏传佛教黄教创始人宗喀巴大师诞生地【塔尔寺，游览约2小时，含讲解费不含电瓶车费用】只为在塔尔寺的晨钟暮鼓里，在红衣僧人的眼眸中，我顺着法号触摸，触摸超越尘世的经络安德烈皮吉斯，只为某一个时刻与你相见。塔尔寺为黄教六大寺院之一，它的酥油花、壁画、堆锈组合的“艺术三绝”享誉国内，中餐后车赴青海湖【青海湖-二郎剑景区，游览约2小时】，后入住青海湖，如天气好晚上有兴趣的友友们可自行前往湖边拍摄壮美的青海湖日落，我们还给大家准备了特色藏族服装如感兴趣友友可以体验一下，感受藏族同胞他们的独特服饰文化。
温馨提示：
1、塔尔寺不能抽烟，不能大声喧哗，殿堂里面不能拍照，殿堂外面可以；
2、不能用手指随便的指里面的佛像，必要时五指并拢，指向佛像；
3、因青海湖地处高原地区，平均海拔3190米。平均比西宁温度低3-5度，光照紫外线强。即使是盛夏季节前往青海湖也要带长袖衣服，下雨更冷一些；
4、在青海湖景区游览时，请注意不要剧烈活动、不要饮酒。绝大多数人初到高原，会有轻微的高原反应，主要症状是头痛、呼吸急促、对此不必惊慌，多饮水，好好休息，很快就可以适应高原气候
5、西宁前往青海湖的路上，我们需要在倒淌河东藏旅游服务区停留休憩。旅游服务区内设有旅游购物商店，属于当地旅游扶贫项目，非本行程涉及购物场所，请您按照自身需求购买商品,请您谅解！
6、青海湖为藏区，沿线住宿价格昂贵，一床难求但住宿条件没法与市区相比，我们安排湖畔酒店标间住宿，晚上美美地洗个热水澡，舒适地睡上一觉，记住美景的同时要忽略当地的住宿条件。
7、如因天气原因或不可杭因素等原因造成青海湖无法参观,我们可调整为第三天早看青海湖日出,保证大家游览时间。
【今日住宿】
晚上住青海湖商务型酒店；
【今日餐食】
早午餐，晚上用餐自理。


03青海湖/茶卡/祁连用餐：早午餐 住宿：祁连
青海湖-茶卡盐湖（约150KM，行车约2.5小时）-祁连（420KM，行车约7小时）
早上有兴趣的朋友可清晨早起，拍摄青海湖辉煌日出，早餐后统一出发一路向西，去看水天一色的幻境【茶卡盐湖景区，游览约2小时】，茶卡位于青海海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇附近，被称为“天空之镜”，就像天空的一面镜子，蓝天、白云、船只、人影都可以倒映其中。在这里时间仿佛静止了，给每一个人一场纯净的梦，日落西山，夕阳的余晖便散落在这白色的卷轴之上，可以自行乘坐小火车深入湖中观光，可以观看现代化大型采盐船采盐时的壮丽场景，可以透过清盈的湖水，观赏形状各异、正在生长的栩栩如生的朵朵盐花，探求湖底世界的神秘，还以领略到涨潮后湖面上留下的滚滚盐涛奇观。同时还被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一，在这里尽情拍摄属于你的天空之境。中餐后乘车前往--天境祁连，我们将经过仓央嘉措消失的地方—刚察，翻越了海拔4120米的大冬树垭口，路过了冰沟林海，抵达祁连安排入住酒店。
温馨提示：
1、进入茶卡盐湖，爱美的姑娘今天一定要记得穿着鲜艳，长裙为易，备上一凉鞋。青海湖边海拔约3200m，前期个别团友会出现轻微高反情况。提醒各位团友，林志忆大家根据自身情况减少活动，不宜高声唱歌、快跑、跳跃等，建议多喝水、多吃果，保持愉快心情
2、青海湖-茶卡-祁连沿途车辆限速，故行车时间比较长，请各位出行备小食品，以缓解旅途疲劳。
茶卡拍照指南：
1、如果要拍摄出倒影的效果，所以要使用广角镜头；
2.茶卡盐湖因为光的折射所以建议携带减光镜或偏振镜（由于水面的反射性高，建议拍摄时活用偏光镜来控制反光，以强调湖水的色调或蔚蓝的天空），避免照片过曝；
3.茶卡最佳的拍摄位置就是盐湖深处，想要拍好照片一定要不怕辛苦往最深处走；
4.适时利用树木、石头等构图元素，制造出前、中、后景的空间感，或是增加画面的丰富性，如船只等内容，也是拍摄时相当重要的部分；
5.利用超广角镜头可以拍摄出铁轨向天边无限延伸的感觉；
6.拍摄时白平衡要略微偏冷一些，这样会显得天更蓝；
7.拍摄星空的话需要强光手电和三脚架；
8.最简单的技巧就是从低角度仰拍，这招不管到哪都适用，万能招数；
9.最好的拍摄时段就是在早上10点左右或者下午4点左右进入茶卡盐湖，这个时间段很容易出现倒影。
【今日住宿】
晚上住祁连精选商务型酒店；
【今日餐食】
早午餐；晚餐客人自理。


04祁连/张掖/嘉峪关用餐：早午餐 住宿：嘉峪关
祁连-张掖（约240KM，行车约4小时）-嘉峪关（约240KM，行车约3小时）
早餐后参观【卓尔山】卓尔山属于丹霞地貌陈垚东，由红色砂岩、砾岩组成。藏语称为"宗穆玛釉玛"，意为美丽的红润皇后。卓尔山景区项目建设地位于青海省祁连县八宝镇斑驳病，紧靠八宝河与藏区神山阿咪东索（牛心山）隔河相望。站在卓尔山顶视野极度开阔，四周没有任何遮拦，山对面是一山尽览四季景色的牛心山，左右两侧分别是拉洞峡和白杨沟风景区，背面是连绵起伏的祁连山，山脚下滔滔八宝河像一条白色的哈达环绕在县城周边。处处美景，宛如仙境，令人心旷神怡。午餐后赴张掖游览《三枪拍案惊奇》的外景地—【张掖丹霞地质公园】（游览约2小时），许多观众都惊叹于片中的外景地—色彩斑斓、恢宏大气的张掖丹霞地貌。张掖丹霞地貌面积达536平方公里以上，是我国干旱地区最典型和面积最大的丹霞地貌景观，是中国丹霞地貌发育最大最好、地貌造型最丰富的地区之一。还有电影《太阳照常升起》、电视连续剧《神探狄仁杰（第三部）》等影片均把该景区作为外景拍摄地，后乘车赴嘉峪关安排入住酒店。
友情提示：西部气候干燥，紫外线强，在参观游览丹霞地貌时，因景区没有遮阳物，注意防晒。
重要提示：提醒游客遵守预定时间，和张掖丹霞景区的游览参观时间，配合导游工作。旺季路上车较多，行车速度等原因很可能会造成城楼游览不了邪气丛生，如无法进入景区参观，导游和司机将带客人在景区外围拍照，可以去拍摄大漠日落的雄宏请予理解！！！
【今日住宿】
晚上安排入住精心挑选的商务酒店；
【今日餐食】
早中餐，晚餐自理根据自己的口味品尝合适的小吃。




05嘉峪关/敦煌用餐：早午餐住宿：敦煌
嘉峪关-敦煌（约380KM，行车约5小时）
早餐后前往游览【嘉峪关城楼】（游览时间2小时）嘉峪关关城，是明代万里长城最西端起点，是长城防线上重要的军事要塞、河西第一隘口，也是古丝绸之路上的必经关隘柔术吧，素有“天下第一雄关”之称。楼阁高耸，巍峨壮观，与远隔万里的“天下第一关”山海关遥相呼应，名动天下。关城建于明洪武五年（公元1372年），距今已有600多年，花费了大量人力物力，留下了许多古迹和珍贵的文物。午餐后乘车赴敦煌博伊·奥特曼，游览【鸣沙山、月牙泉（游览约2小时】。站在沙脊之上的远眺，任人拨弄的琴弦，流沙、流光、流年，俯瞰世人的浮夸。鸣沙山，月牙泉古往今来以“山泉共处，沙水共生”的奇妙景观著称于世，被誉为“塞外风光之一绝”，它以沙泉共处，妙造天成章慕良，古往今来以“沙漠奇观”著称于世后，游览结束后乘车返回酒店入住。晚上可以逛市内最大的一个小吃街―洲夜市。这里商品琳琅满目，小吃众多，热闹非凡，可以品尝当地美食。
温馨提示：
1、行车时间较长建议游客自备一些零食在路上用，途中可欣赏到西北独有的戈壁美景和祁连山上终年不化的积雪；
2、途中会经过带卫生间的休息站—瓜州服务区，有当地商贩在此兜售商品，非我社指定购物店，建议客人不要购买，以免造成不必要的误会；敦煌市内出租车一般不打表，市内通常5元，偏远一些的需要议价大约10元起；
3、因为西北夏季中午天气炎热进入沙漠一定要带上丝巾锦衣当国，帽子、太阳镜、防晒霜、水。游玩期间注意保管好随身物品，拍摄期间注意防细沙进入相机。
美食推荐：敦煌风情宴（雪山驼掌、鸣沙大枣、阳关虹鳟鱼、烽火羊排、大漠风沙鸡等）；·小吃—“达记”驴肉黄面、肉夹馍、臊子面、泡儿油糕、酿皮，杏皮水等；
【今日住宿】
晚上安排入住敦煌精心挑选商务型酒店；
【今日餐食】
早中餐，晚餐可自行品尝敦煌美食。


06敦煌/玉门关/雅丹魔鬼城用餐：早午餐住宿：敦煌
早餐后乘车前往游览【玉门关】（单程90公里，约1.5小时），玉门关又称小方盘城，相传西汉时西域和田的美玉，经此关口进入中原，因此而得名。登上古关，举目远眺，四周沼泽遍布，沟壑纵横，长城蜿蜒，烽燧兀立，胡杨挺拔，泉水碧绿。红柳花红，芦苇摇曳，与古关雄姿交相辉映，使你心驰神往，百感交集，怀古之情，油然而生。后参观【雅丹魔鬼城】（单程90公里，约1.5小时），它主要由风蚀作用形成的雅丹地貌景观。地质公园内集中连片地分布着各种各样造型奇特的风蚀地貌，例如，“蒙古包”、“骆驼”、“石鸟”、“石人”、“石佛”、“石马”等，千姿百态，惟妙惟肖。它宛如一座中世纪的古城，世界许多著名的建筑都可以在这里找到它的缩影，令世人瞠目。夜幕降临之后，尖厉的劲风发出恐怖的啸叫，犹如千万只野兽在怒吼，令人毛骨悚然，也因此得名“魔鬼城”。游览结束后返回敦煌，晚餐后入住酒店。晚上推荐大家可看一场代表敦煌历史的大型晚会“敦煌盛典”、“又见敦煌”或“丝路花雨”。
【今日住宿】
晚上安排入住敦煌精心挑选商务型酒店；
【今日餐食】
早中餐，晚餐可自行品尝敦煌美食。



07敦煌/莫高窟用餐：早午餐 住宿：火车上
抵达敦煌前往游览前往中国四大石窟之—【莫高窟，游览约3小时】，莫高窟是世界现存佛教艺术的伟大宝库，也是世界上最长、规模最大、内容最为丰富的佛教画廊之一莫高窟属全国重点文物保护单位，俗称千佛洞，被誉为20世纪最有价值的文化发现，坐落在河西走廊西端的敦煌，以精美的壁画和塑像闻名于世。午餐后前往柳园站乘坐动车前往兰州。
参考车次：柳园-兰州动车D2706（14:21-20:59）/D2712（15:37-22:27）/D2708（16:44-23:18）
重要提示：
1、旺季莫高窟这座闻名遐迩的世界文化遗产，面对游客的蜂拥而至，已经不堪重负。为减少游客参观给洞窟带来的潜在影响，保护珍贵而又脆弱的壁画彩塑，2016年莫高窟景区实行预约实名制购票参观，预约时间须提前1个月；
2、莫高窟每日接待人数受敦煌研究院严格控制，每天限流6000人，所以团队参观时必须严格按照莫高窟预约场次进行，因此敦煌的行程及景点顺序会根据莫高窟时间进行调整，同团游客莫高窟观看场次也会根据莫高窟具体预约时间进行先后调整，同团小伙伴也不保证同一参观场次，也许根据预约时间分开参观哦，敬请配合！
3、如未成功预约莫高窟正常票时，我社根据实际行程线路，安排使用应急票并退还门票差价100元/人；行程无法使用应急票且未成功预约正常票时，我社按照实际报价退还莫高窟门票。
【今日住宿】
晚上住兰州精选的经济型酒店；
【今日餐食】
早午餐，晚餐自理



08兰州/市区/福州用餐：早餐
参考航班：MU2197航班（14∶00/18∶35）或MF8288航班（15∶35/20∶35）或MF8260航班（16∶20/21∶35）或MF8254航班（18∶50/23∶50）
早餐后游览目前全国最长的市内滨河路—百里黄河风情线，看世界五大文明流域的中华名族母亲河—黄河，观屹立黄河岸边，为人们提供农业灌溉的【水车园】,欣赏著名的雕塑【黄河母亲像】，表现中华民族的母亲河—黄河的雕塑艺术品中最漂亮的一尊。远观最古老标志性建筑之一白塔山,参观兰州境内历史最为悠久的古桥,有“天下黄河第一桥”美誉的【黄河铁桥】（参观0.5小时）；根据航班时刻送机，返回福州回到温暖的家开车去西藏。
【温馨提示】
1、这里是您此次旅游的最后一站，请您一定清点好自己的随身物品！
【特别提醒】
1、因为团友可能会出不同航班，我们安排送机为统一一次送到机场，请您理解和支持。如果需要单独送机，我们将另行收费，感谢支持！
服 务 标 准
（唯一承诺福建拼团操作，一车一导；纯玩无购物，自费推荐不强制）
1、大交通：福州/兰州/福州往返程机票、燃油附加费及机场建设费班宝拉。
2、酒 店：全程入住精选商务型（四星标准）。如遇单男或单女，需补单房差1000元/人。（注：西北酒店各项标准偏低，主要以干净卫生安全为主。）
3、用 餐：7早餐6正餐，餐标30元/人餐永城房产网，8菜1汤、四荤四素、10人围桌、放弃不吃不退；
4、用 车：全程一辆车、保证10%空座率，合法运营资质的新空调旅游车辆；按人数调配车辆温州的踪迹，33座以下车辆无行李箱；
5、门 票：行程中景点首道门票，含莫高窟、鸣沙山月牙泉、玉门关、雅丹魔鬼城、嘉峪关、张掖七彩丹霞、卓尔山、青海湖、茶卡盐湖、塔尔寺；
6、火 车：柳园-兰州动车二等座，我社不确保所有客人在一个车厢。
7、导 游：全程一个中文导游服务，聚讲解、用餐、住宿、游览于一体的管家式服务！（4人以下司机兼导游）
8、购 物：纯玩全程无购物店（景区或酒店必经购物场所，不属旅行社安排、不保证售后服务、购买请慎重）；
9、儿 童：不含门票及住宿，如产生门票请客人自理，如占床位，请补单房差。
推荐自费（完全自愿选择）：
★【骑骆驼】100元/人；
★【敦煌盛典】198-238-269-318元不等或【又见敦煌】298-368元/人【丝路花雨】238元/人；
★【大漠烤全羊】1680-1880元/只（10-20斤不等价格不同）赠送： 8凉菜1道敦煌特色发面饼子+1道特色汤面片）；
★【敦煌大漠风情宴】：最具代表敦煌特色风味菜，10热菜8凉菜；价格：128-168-188元/人。完全自愿、无保底、无强制消费、花力所应当的钱！
备注
1、团队质量以客人代表所签意见为准，客人如有投诉意见须在当地及时提出并认真填写意见反馈单，若旅客在当地无异议，返程后提出的任何投诉问题，我社概不接受；客人擅自离团或与其他无关人员前往旅游，对其安全不予保证，同时终止后面的旅游活动,费用不退(以上报价仅提供旅游团款发票,不含住宿及交通发票税金)
2、请客人出团当日提前1.5小时自抵机场登机！所出的优惠折扣机票不得签、改、退，客人名字不得有误！因客人自身原因误机由客人负责！
3、请提供名单时核对客人名单及有效证件号，由于名单及证件原因不能登机所造成损失由责任方承担，谢谢合作！
4、行程外增加景点与购物请根据自己需要而选择，导游介绍仅供参考；
5、以上行程可能互换，但不减少景点，具体行程安排我社有权利根据实际情况做调整顺序；
6、遇国家政策性调价或自然灾害及人力不可抗拒等非旅行社原因的客观因素造成的费用增加或损失由游客自理，请签订合同时做好解释工作。
甘 肃 旅 游 须 知
㈠ 沙漠游注意事项：
1．切莫单独行动，我们可以为您提供骆驼、向导等全部特种旅游服务。
2．沙漠中昼夜温差很大，准备一些衣物备用。随身携带一些防晒用品，穿浅色抗紫外线的衣服梅格雷的亡者。
3．沙漠探险是一项集体活动，导游、驼工、游客要精诚团结，顾全大局，旅游活动才能锦上添花。
4．在沙漠中要注意环保，尽量把、垃圾带出沙漠，至少就地掩埋。
5．骑骆驼时，要防止骆驼站起来或卧倒时将人摔下，在这时要抱紧驼鞍或驼峰。长途骑骆驼时不要绷着劲，应随着骆驼的步伐自然骑坐摆动，适时调整坐姿，并适时下来步行一段。
6．腾格里沙漠多为细沙，请保管好自己的手机相机等精密仪器，以免进入沙子造成损失。
㈡甘肃土特产、小吃推介：
瓜果佳品：白兰瓜、醉瓜、黑瓜子、冬果梨、软儿梨、蜜桃、百合、苦水玫瑰、敦煌李广杏、安西西瓜、临泽红枣、张掖苹果梨、河西葡萄、天水花牛苹果、陇南栗子、武都樱桃、康县猕猴桃、临夏唐汪川杏等等。
山珍野味：康县黑木儿、文县薇菜、陇南猴头菌、甘南蕨菜、羊肚菌、河西走廊的驼峰、驼掌和遍布临夏、平凉、甘南、定西等地的蕨菜、发菜。
风味小吃：清汤牛肉面、臊子南、浆水面、酿皮子、油炒粉、手抓羊肉、千层牛肉饼、高三酱肉、陇西腊肉、小饭、甘南的罐汤包子、武威沙米粉。
名贵药材：岷县当归、甘肃红花、礼县大黄、文县党参、“药王”甘草、牛黄、麝香、冬虫夏草刷牙歌歌词。
名优烟酒：兰州烟、莫高干红干白、祁连干红干白、黄河啤酒、临夏黄酒、甘肃白酒。
青 海 旅 游 须 知
一、高原旅游注意事项：
1、青藏高原气温：偏低 ，紫外线很强；由于地处我国西北内陆，气候以温带大陆性气候为主，日照强度与昼夜温差较大，请游客根据自身情况，带足预寒衣物、水壶等，太阳帽、太阳镜和特级防晒油以作外出护肤之用。
2、西北大部分地区地处高原（黄土高原），海拔通常在800—3000米左右，青藏高原平均海拔在4000米左右，大气含氧量只及平地七成左右，一般游客初次来青往往都有轻微高原反映，反映各人不同，此属正常现象。团员们可能有轻微头晕、头疼或食欲减退等症状，要多饮水，注意休息迪斯科舞星，行动不要过剧广百百购网，过急，活动时，请根据自身身体状况出发，不要勉强向井璃空，建议最好不要抽烟、饮酒；另请准备常用药品，有严重高血压、心脏病的客人请自备所需药物，最好提前5-7天服用抗确氧药物如:红景天胶囊、红景天口服液等。
3、受旅游地自然条件限制，景点沿途餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较，无论从软硬件设施或饭菜质量都有一定的差距，且北方大部分地区口味偏重，喜辛辣；但我们会尽最大努力与餐厅协调，满足不同地区不同游客的需求。
4、西北地区地域辽阔，景点之间车程较长，请游客在乘车前尽量减少饮水，游客在来往西北旅游时应注意休息，调配好时间，以充足的体力参加旅游活动。
5、西北地区受宗教影响，风俗习惯与我们不同，游览时（如进寺庙），请谨记地陪宣布的有关旅游地注意事项，入乡随俗，在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题，配合好地陪工作。★藏族地区：⑴忌食狗肉、马肉、驴肉。 ⑵在未经许可的情况下，不要偷看藏族天葬。 ⑶藏族敬酒、茶，要尽量喝，如确实不能喝，要恳切说明取得双方的谅解。 ⑷藏族敬献哈达时，需双手接住挂在脖子上或直接挂在脖子上，不能立即取下。 ★穆斯林民族地区：（包括西北地区回、维吾尔、撒拉、哈萨克等十余个民族） ⑴忌食猪、狗、马、骡等不反刍动物的肉及一切动物的血，不食自死动物。⑵禁止吸烟饮酒。 ★拍摄禁忌：一般寺庙内是严禁拍摄的，偷拍后果十分严重。有些地方注明付款后才可 拍摄，如有需要，请按当地规定执行，拍摄人物，尤其是僧侣、妇女，取景前一定要经对方允许，以免不必要的麻烦，在野外拍摄时，谨记安全第一，注意自身身体状况，请大家保管好随身拍摄器材，谨防丢失。
6、上下车时要注意检查自己的随身携带贵重物品，不要遗漏在车上或酒店内。
7、在旅游点有许多流动的摊贩，兜售旅游纪念品，如不需要买，尽量不要与这些商贩纠缠，如需要购买，最好先征求导游意见，问清大概价格，以免上当。
8、由于旅游当日人数较多洼里乡居楼，请你在旅游期间务必配合导游工作，遵守活动时间。 旅游当日如身体感觉不适陶驷驹，请随时与导游联络，我们将安排医生为您及时诊治。
二、高原旅游的优势：
1.高原养生游很有必要。若是平原人在高原适度停留，回去后，对心血管系统及身体健康反倒大有好处，睡眠质量明显提高。
2.由于海拔高的地区空气氧含量比平原低，低氧环境可促进人的心血管系统及呼吸系统增强，使人的整个健康状况获得改善。适度高原低氧环境可以使心肌数量增加，心肌内毛细血管增生，有利于健康长寿。
3.高原气候非常有利于某些疾病的治疗和康复，如早期高血压、冠心病、糖尿病、支气管哮喘、帕金森病等。
4.大自然赋予青海高寒、高海拔的同时，也赋予了这里夏无酷暑，冬无严寒苏菲的抉择，最高气温在30摄氏度左右；远离污染，水丰草美，生态自然的天然禀赋，拥有无可比拟的天然优势。
三、青海特产介绍：
青海土特产：青稞酒、冬春夏草，人参果，羌活、秦艽、西宁大黄、沙果牦牛肉干等等。
四、青海美食：
青海美食： 青海花斑裸鲤，互助八眉猪，祁连藏系羊肉，烤全羊等等。