【青铁风光】西藏最美春色，林芝波密深度游-英德山水旅行社
【青铁风光】西藏最美春色，林芝波密深度游
·英德市山水旅行社有限公司
·总经理: 邓文权 手机：1802333076813620500144（微信同号）
·计调部：吴小姐手机：18023330710（微信同号）
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·温馨提示：出团请携带有效身份证
每人4699元
3月20/26/28日出团
广州南出发

让我们乘坐云端列车，共赴西藏桃花节，感受别具一格的美
青藏铁路起点位于西宁西站，是当今世界上海拔最高和最长的高原铁路。铁路沿途风光无限、景色甚美，阳光、白云、冰川和湛蓝的湖水，构成了一幅壮丽的图景，令人赞叹、让人难忘！
西藏“拉林高速”通车——走最美的高速公路，欣赏最美的绝世风景！
一路蜿蜒而上，就在车辆翻上最后一个山脊的瞬间，方才沉默的车厢忽然喷薄了——南迦巴瓦峰慷慨而壮观，一览无余的展现在众人面前，这是举世公认最美的神山，也是举世公认殊难谋面的神山，十人擦肩八位要抱憾而归。
翻越色季拉山口，窗外掠过巍巍高林的鲁朗林海
波密一个遗落在西藏东南边的世外桃源
比稻城清净，比墨脱多情去过的人，没有一个不爱它背负雪山，面朝湖泊闲逛古村，寄情桃花这里的日子，永远风轻云淡
进入桃花沟，就不想再离开
什么都不用想，漫无目的的走在漫天花雨中
或者找个地方躺着，沐浴东方瑞士的阳光，
什么都不做，时间就是用来浪费的。
过去人们来这里玩，只知道米堆冰川，现在大家更喜欢的是到桃花沟，领略最自然、最古朴的桃花景色。
这里的桃树不是人工栽植，都是野生的。几百年来，藏乡人民从没有人破坏和砍伐，这与藏族人喜爱万物生灵有很大的关系。
摄影爱好者提示：多用长焦扑捉桃花的局部美，运用虚实、远近的构图展现桃花的韵味，特别要突出雪山、藏民居的环境特点。广角拍大场面，河流、山川、雪峰、大地统统收入画面中。

情若来时，桃花复盛，
三生缘起，
2018年，林芝与你，
静待花开~
粤藏心，千里行，
与桃花一起共舞！
行程精心策划
★深入藏东南，探秘中国最美的景观大道—林芝至波密段百里桃花。
★游览西藏最美的【鲁朗林大汉封禅海】，观中国最美的南迦巴瓦峰！
★畅游西藏唯一5A景区—【巴松措风景区】！
★坐上云端列车深入后藏日喀则，游览历代班禅的驻栖地【扎什伦布寺】，参拜世界上最大的镀金强巴佛！
★游览世界最高、最圣神的宫殿—【布达拉宫】！特别安排夜游布达拉宫广场。
★走进雅鲁藏布江流域雪山下桃花盛开的【桃花沟】，拍摄最美雪域桃花；
★参加藏式传统活动米拉雪山山口【挂经幡祈福】；
★藏区最灵验的财神殿—【扎基寺】，为家人招财纳福；
★赠送特色餐—【烤全羊】【欢迎晚宴】【篝火锅庄】
特色风情体验
★体验西藏风情，围着篝火，跟着藏族姑娘学跳锅庄舞。
★参加【藏族家访】学跳锅庄舞，学做酥油茶，做一次地道的藏族人；
★布达拉宫赠送集体大合照。
★每人赠送西藏特色小礼品。
信心保障
★安排专业医生为客人提供高原保健咨询；西藏段车上配氧气。
★抵达拉萨机场后献哈达迎接，西藏段每人每天一瓶矿泉水。
详细行程
1-2
广州—青藏铁路
指定时间于广州火车站集中，导游于火车站办理相关手续，乘青藏旅游列车（T264次 参考火车时间11:45-17:05）前往西藏。途经八大省份：广东-湖南-湖北-河南-陕西-甘肃-青海-西藏，沿途观赏祖国壮丽河山。晚宿火车硬卧开心鬼撞鬼。西藏，藏地探秘之旅正式开始！
1.广州—拉萨—广州的列车需要在西宁/兰州/西安/格尔木中转或更换供氧车体、提行李换车上高原专用列车。
2.因青藏铁路特殊性及火车票实名制，需提前60天报名并提交身份证正反面复印件（最好是扫描件）购票。只能保证每人一个铺位，不能保证连铺或指定铺位，同团客人也有可能出现不同车厢、车次情况，请谅解！
3.铁路公司规定团体票不提供退票，团队满10人我社将出团体票。故此，一旦报名，火车票将不能退票,只能将本票交由客人自行处理。
4.因西藏各方面环境特殊性，造成列车等国家公共交通资源较少及变动相对频繁，大交通信息以当天出票为准，此前行程所示或销售所述的大交通时间仅供参考。
5.火车上有餐车，您可自行选择前往餐车用餐4人/围:四菜一汤费用大概200元/围左右，(或者是买饭盒费用大概25元/人左右)，您可以自备零食水果干粮泡面。列车上24小时热水供应。
用餐：全天餐自理
住宿：青藏铁路列车硬卧
3
拉萨接火车
上午青藏列车沿途经过青藏铁路二期起点格尔木。格尔木到拉萨是青藏列车白天快速通过的区段，青藏铁路格尔木至拉萨段全长1142公里，是目前世界上海拔最高。沿途于车上观赏昆仑山景、穿越世界上最长的高原冻土隧道昆仑山隧道、世界上最高的高原冻土隧道-风火山隧道、世界上海拔最高的火车站唐古拉站。抵达日光城拉萨（海拔3650米），热情的导游迎接客人，敬献洁白的哈达。晚餐后入住酒店。
贴心提示：因拉萨火车站安检严格，不能在站内迎接客人。根据火车站规定所有接站人员必须指定在出站广场处迎接客人。客人到达后请跟随出站人流前往广场上车地点。初到高原地区，请不要剧烈运动，多喝温水，不宜多食避免造成肠胃负担。当天晚上避免洗头，慎防感冒着凉。西藏地区酒店均用太阳能热水器供应热水，在酒店客满或全部旅客同时段使用热水的情况下，有可能出现热水供应不足，但在1-2小时之后恢复正常。敬请原谅；
用餐：早餐/自理 午餐/自理 晚餐/含《欢迎晚宴》
住宿：拉萨挂牌四星酒店：拉萨蒙发大酒店、民族饭店、神湖酒店 或同级
4
拉萨—巴松措—林芝
早餐后乘车前往被誉为“雪域江南”的林芝地区（平均海拔2900米）。途中乘车翻越【米拉雪山】安排“挂经幡祈福”活动（停车拍照约15分钟）。沿尼洋河抵达首批国家AAAA级旅游区【巴松错】（游览时间约1.5小时），湖水清澈见底。进入「湖心岛」，游览岛上的600年历史的红教寺庙—措宗衮巴寺。后驱车前往广东援藏重镇—八一镇，晚餐后入住酒店。
※贴心提示：米拉雪山海拔5013.25，若身体不适不宜下车，因路程较远，沿途交通限速，用餐时间不稳定，建议早上早点出发花丸幼稚园，预留充足的时间游览景点和用餐。请各位团友自备一些高热量的食物以防不时之需。沿途风景唯美，下车拍照及游览时，游客要注意两边车道来车，摄影时请留心脚下安全，请勿跨越围栏或前往江边。本日行车时间较长，中午用餐时间较晚，且中途会翻越米拉山，为了更为舒适地游览，请自备干粮或零食。沿途风光唯美，建议车上少睡觉；翻越米拉山口后，海拔逐渐降低平治道涂，气候湿润、植被丰厚。
沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光，雪峰下的原始森林和如茵草场，途经巴杰塘草原，点缀其间的点点牛羊，错落有致、风格独特的藏式村寨。走近林芝，于山寨竹屋栖身，于白云山际放歌，于莽莽原林畅游、于神山峡谷纵酒。
由于湖岸边林木密布使得拍摄湖心扎西岛变得较为困难，需要往巴松措度假村背后的山林上爬，才能有机会居高临下地拍摄到湖心小岛犹如一颗宝石般镶嵌在碧绿湖水中的美景。除了这样的景象外，巴松措湖边一般的拍摄题材以小景居多，需要摄影者独具慧眼去发现。
用餐：早餐/酒店内用餐午餐/含 晚餐/含 《篝火锅庄》
住宿：林芝标准四星酒店：林芝小天鹅、大峡谷酒店、格拉丹东 或同级
5
林芝—鲁朗林海—鲁朗国际小镇—波密百里桃花
早餐后驱车经色季拉风景区（海拔4728米）前往西藏单位木材蓄积量最大的原始森林－【鲁朗林海】。绿水青山的鲁朗离不开大山的怀抱、雪山、森林，构成了鲁朗与众不同的自然景观，在此遥望世界第十四雪峰，号称中国最美十大名山之冠的【南迦巴瓦峰】（海拔7782米）。前往广东对林芝重点援藏项目【鲁朗国际小镇】鲁朗镇旅游资源十分丰富,主要以冰川地貌、高山峡谷和动植物资源景观为主。后前往波密地区，途中经过通麦新大桥，抵达波密地区。前往【波密野生百里桃花】（距离县城8公里）拍摄野外桃花，领略“人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开”的波密奇景。抵达波密县晚餐后入住酒店。
※温馨提示：当天行程相对辛苦镰田紘子，道路条件有限，较颠簸，行车时间较长，用餐时间不定，请自备一些高热量的食物王静瑶，请游客提前准备。当天行程最高海拔为【色季拉风景区】，海拔4728米，下车拍摄活动时，注意保暖及放缓动作，以免高原反应。
※ 贴心提示：色季拉山海拔5013.25，若身体不适不宜下车小野田宽郎，因路程较远，沿途交通限速，用餐时间不稳定，建议早上早点出发，预留充足的时间游览景点和用餐。请各位团友自备一些高热量的食物以防不时之需。沿途风景唯美，下车拍照及游览时，游客要注意两边车道来车，摄影时请留心脚下安全，请勿跨越围栏或前往江边。
色季拉山是拍摄海拔7782米的南迦巴瓦峰的最佳地点，在这里同时可拍到南迦巴瓦峰和另一座7151米的加拉白垒峰。至波密路段上，田野村庄树木河流是主要的拍摄内容。
柔艳波密，我为桃花狂；每年三月，漫山遍野桃花绽放，千姿百态，彷佛陶渊明诗中的桃花源。那里被当地人称为“桃花岛”。大片的桃花、油菜花、青稞把田野染得红、黄、绿一片。这种韵味独特的美，令人欣喜若狂。。。
用餐：早餐/酒店内用餐 午餐/含 晚餐/含
住宿：波密三星标准酒店：波密风情酒店、旺氏酒店、山峡酒店或同级（按三星级标准建造酒店，未挂星级牌）
※ 贴心提示：波密县因资源条件有限山海伏妖录，酒店条件稍微简陋，桃花节旺季酒店房间不足情况下同一团队有可能会分开两间酒店入住
6
波密—桃花沟—苯日神山一林芝
早餐后乘车返回林芝，前往【林芝桃花沟】拍摄雪峰下的野桃林给林芝带来了一片壮丽的春天（拍摄时间约1.5小时，具体花期需视当地气候及气温而定）。后乘车前往【苯日神山风景区】，观景台观赏两江交汇处的迷人景色，俯瞰尼洋河道的田园风光，途经游览苯日神泉、藏王墓、千年大桑树。后驱车前往广东援藏重镇—八一镇，晚餐后入住酒店。
当地特色项目推荐：
（1）米堆冰川景区 约1小时 480元/人（含门票、旅游车及车辆保险、环保车、导游服务） 特征典型，类型齐全，以发育美丽的拱弧构造闻名，是罕见的自然奇观。在这里冰川、湖泊、农田、村庄、森林等融会在一起，是一处人与自然和谐相处的典范，是旅游的绝好去处。
用餐：早餐/酒店内用餐午餐/含 晚餐/自理
住宿：林芝小天鹅、大峡谷或同级（标准四星）
7
林芝—藏族家访—拉萨
早餐后，乘车原路返回拉萨。再次观赏雪山草原等美景，前往【藏族村寨】参加藏族同胞独具特色的家访活动（品酥油茶、吃甜点）领略藏家文化。★ 特别安排夜游布达拉宫广场。后入住酒店。
※温馨提示：虽原路返回，但沿途尼洋河风光让人百看不厌，路况允许的话更可适当下车拍照，请注意安全。
用餐：早餐/酒店内用餐 午餐/含 晚餐/自理
住宿：拉萨挂牌四星酒店：拉萨民族饭店、神湖酒店、蒙发酒店或同级
8
扎基寺—大昭寺—布达拉宫—龙王潭公园—罗布林卡—八角街
为保护布达拉宫古迹，政府采取对门票限时限量销售，定时、限时参观原则，因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路日程的先后调整，景点不会减少，提前告知。同时也导致团队分批进场游览，为保证游客可进场游览，客人必须遵守秩序，听从安排，不便之处，敬请谅解。
早餐后，前往参拜藏区最灵验的财神殿—【扎基寺】，接着前往继而前往【大昭寺】大昭寺，又名“祖拉康”、“觉康”（藏语意为佛殿），位于拉萨老城区中心，是一座藏传佛教寺院，是藏王松赞干布建造，拉萨之所以有“圣地”之誉，[1]与这座佛像有关。继而前往布达拉宫广场咒怨新娘，参观当今世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群【布达拉宫】（殿内游览约1小时）；后前往布达拉宫倒影最佳拍摄点—【龙王潭公园】（游览时间约15分钟）；后前往【罗布林卡】罗布林卡属全国重点文物保护单位，位于西藏拉萨西郊。始建于十八世纪40年代（达赖七世），是历代达赖喇嘛消夏理政的地方，是一座典型的藏式风格园林。后参观【阳卓国际/七彩藏地】（停留时间约1小时），之后我们前往【五彩经幡藏草宜生/彩轮藏药】（停留时间约1小时）五彩经幡藏草宜生，坐落于拉萨市著名的神山之一，根培乌孜山山脚下。每年拉萨噶达瓦节，拉萨各大寺院活佛喇嘛到五彩经幡藏草宜生进行开光加持，西藏五彩经幡藏草宜生是中国第一家在西藏冬虫夏草产地，海拔3680米以上建厂的冬虫夏草药用科技企业。接着前往拉萨最古老的集市—【八廓街】，自由活动马翠霞。客人可在此领略藏传佛教文化，自由选购当地特色商品。
※贴心提示：在藏旅游期间游客必须随身保管好身份证件，以备检查。西藏景区及餐厅附近常有商贩贩卖当地特产及饰品，如无意购买请勿与商贩过多纠缠，购买时先问清价格，避免产生不必要的纠纷。传统参拜扎基寺需带一把青稞、一捆煨桑、一壶白酒、一条哈达去拜财神，以上物品在寺庙门口可购买辟谷吧，费用约10-20元不等。
布达拉宫：拍摄时间最好在下午4-5点
拍摄位置：正面广场东边的水池边，以水面和柳树为前景拍摄。广场西面的药王山，下午在有白塔的一个高台上拍摄。早晨和上午再背面以龙王潭为前景拍摄。八廓街：拍摄转经人物和转经道爱入膏肓，注意拍转经道一定要顺时针走，不可逆行。上午可在大昭寺寺顶平台上用屋顶作前景拍摄布达拉宫。下午可在夕阳西下时拍大昭寺正面及广场。正门还可拍摄磕长头的场面。
用餐：早餐/酒店内用餐 午餐/含 晚餐/含《烤全羊》
住宿：拉萨挂牌四星酒店：拉萨蒙发酒店、神湖酒店、民族饭店或同级
9
拉萨—日喀则—扎什伦布寺—拉萨（火车往返）
早餐后乘坐云端列车深入后藏日喀则，参观全国重点文物保护单位、格鲁派在后藏地区最大的寺庙——【扎什伦布寺】(门票80元，海拔3850米红岩网，游览时间2小时)，它是历代班禅举行宗教和政治活动的主要场所，寺内供奉有世界最大镀金佛像——强巴佛；接着沿气势磅礴、蜿蜒千里的喜马拉雅山脉返回拉萨，后返回拉萨。
温馨提示：今天返回拉萨，全程新路，路况较好，回到拉萨陆金凤，游客还可自行到玛吉亚米体验西藏酒吧风情。
用餐：早餐/酒店内用餐 午餐/含晚餐/自理
住宿：拉萨挂牌四星酒店：拉萨蒙发酒店、神湖酒店、民族饭店或同级
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拉萨机场—重庆/成都/昆明—广州
早餐后沿世界最高河流—雅鲁藏布江，穿越西藏三大粮仓之一的雅鲁藏布河谷行驶，乘车前往拉萨贡嘎机场。乘机返回广州。
※ 贴心提示：因西藏各方面环境特殊性，造成飞机、列车等国家公共交通资源较少及变动相对频繁，大交通信息以当天出票为准，此前行程所示或销售所述的大交通时间仅供参考
用餐：早餐/酒店内用餐
特别说明：
1、报名时请提供客人有效身份证的清晰复印件！（本线路谢绝外宾、持外国证件的华人及台胞报名！）
2、由于西藏当地气候较为凉爽及生活习惯，除五星级酒店以外，其余酒店客房均无空调;当地酒店主要使用太阳能热水器董鄂宛宁，如酒店当天用水人数较多，热水可能供应不足，造成不便，敬请谅解！
3、因西藏是一条较偏冷门的线路丁马甲鱼，如收客不成团的情况下，我社会在提前七天内致电于组团社协商更改出发日期或更改线路。以尽力保证客人顺利出发为大前提。共同协商解决。但不予赔偿！
4、由于西藏当地道路环境情况经常变化，出现修路、交通管制、限载、限速（每小时限速40公里）、当地游览用车的车程时间以当地实时交通部门规定为准，如出现车程超出实际时间，我社不接受任何投诉。
5、西藏当地景点如出现施工、围闭、或道路原因、天气原因。不能游览。我社则在当地与客人协商解释。如产生门票费用则当地现退。如为免费途经景点。则不作任何赔偿。谢振南
6、自2017年01月01日开始，除人为原因导致航班延误、取消，航空公司会安排住宿用餐；由其他天气等原因导致航班延误、取消，航班公司一律不做赔偿金英光，不安排用餐及住宿，所产生费用客人全部自理。
费用未含：
（1）个人旅游意外保险及航空保险，建议客人在报名时或团队出发前在旅行社前台购买。
（2）行李超重费用及旅途中一切个人消费（如酒店洗衣、电话、收费电视、酒水等）。
（3）因不可抗力因素而需要更改行程时所产生的一切费用（包括但不仅限于自然灾害、航班延误或取消、火车或轮船故障、因交通事故造成的道路堵塞等）。
（4）航空公司临时增加的燃油附加费。
（5）机场来回接送，如需专车接送，请联系销售人员，另补车费。
自费项目：温馨提示: 景区娱乐项目详表
为丰富游客的旅游行程，将行程中有代表性的附属景点列表以供参考。游客可根据自身条件和兴趣爱好自由选择参加。如需参加，本着自愿平等的原则，可与随团导游协商处理，合理安排时间，以免延误行程，标价为景区门市标价加贺号，仅供参考。
上述自费活动安排遵循以下原则进行操作：
（1）游客自愿参加；
（2）不影响其他旅游者行程安排；
（3）参与的活动均为实时体验性质，一经消费，不做退换。
全程2个购物店，（景区内小摊以及购物不算购物店），如需购物或参加另行付费的旅游项目，导游会和旅游者协商一致，在当地补签以上自愿去购物店和自愿参加另行付费旅游项目的相关合同；
购物提示：
1、为了满足旅游者购物需要，旅行社提供以上《购物商店名录》供旅游者参考。
2、因不可抗力（包括但不限于天气、罢工、政府行为等）、或旅行社已尽合理注意义务仍不能避免的事件（包括但不限于公共交通延误或取消、交通堵塞、重大礼宾活动等）导致行程变更，为保证景点正常游览，旅行社可能根据实际情况取消或减少本列表中的购物场所或购物时间。
3、旅游者应严格遵守导游告知的购物时间，避免延误行程或影响其他客人活动。由于旅游者不遵守购物时间导致行程游览时间缩短或发生游览项目减少、游览顺序调整的，旅行社不承担责任。
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