【视频】极度消瘦、预后很差，怎么办？饮食上该如何改善？-爱肾网

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你是否，最近体重一直在下降心急如焚造句？
你是否，极度消瘦，却怎么也长不胖？
你是否，白蛋白一直走低小露宝？
你是否，铁剂一直吃不停？
对于肾病朋友而言，若有以上情况需要特别注意，这些都在告诉你存在营养不良，或离营养不良已经不远了。
啥叫营养不良？
营养不良是指营养不均衡，可多也可少。
少：各种营养素缺乏青团网，如佝偻血脉录病（缺钙）、夜盲症（缺维生素A）、牙龈出血（缺维生素C）等。
多：肥胖，能量摄入过多也是营养不良的一种恶魔的放纵。
对于肾病，营养不良以“少”为主，其中主要是蛋白质-能量缺乏。今天就告诉大家饮食该如何防治北京话骂人！
PEW—预后较差的罪魁祸首
蛋白质-能量缺乏导致的营养不良（PEW）在肾病中最为常见。常见的表现是极度消瘦（BMI＜18.5）、体重持续下降、免疫力低下以及伤口愈合缓慢等傀儡人生。肾病出现PEW时，黑色名单要适当增加能量和蛋白质的摄入。

增加能量
慢性肾病需要控制蛋白质的摄入。因此，在增加能量时要尽量多摄入能量高、蛋白低的食物，其主要就是淀粉类、油脂类的食物。
-01 淀粉类——最为推崇
薯芋类：天然食物主要为薯芋类，如红薯、芋头、土豆、魔芋、山药等。
低蛋白主食：市面上主流的低蛋白主食系列，如粉丝、藕粉、淀粉挤压米、低蛋白面条等、天然种植低蛋白大米等。
-02油脂类——血脂异常慎用
烹调时多放植物油，加餐可食用费瑞卡营养补充剂等，不过要注意自己血脂水平，血脂高还是老老实实吃淀粉类主食。
适量蛋白质
蛋白质缺乏是因为低蛋白饮食造成的吗？
其实不然，低蛋白饮食提供的蛋白质足够支持肾友的生理需要。肾病出现蛋白质缺乏大部分原因是由于能量的极度缺乏（吃的特别少），导致蛋白质被分解供能，不再用作生理需求上提防老千，但也有少部分是严格限制蛋白质造成的，如纯素食等。
所以，蛋白质摄入量只要满足卫计委发布的《慢性肾脏病患者膳食指导》的要求即可，具体可以参考爱肾营养小工具，同时要适当提高优质蛋白质的摄入比例，优质蛋白质主要是鱼、禽、肉、蛋、奶、大豆及其制品。
「营养食谱工具」使用小教程

我们常说，灾难后“胖的人更容易活下来”是有一点道理的。毕竟，储存的能量更多嘛。所以，对于存在蛋白质-能量缺乏的肾友一定要补充充足的能量阴阳手眼，没有缺乏的肾友也需要保证能量的充足，预防PEW的发生。
值得注意的是：若能量摄入不足，马子跃蛋白质将会被分解。所以，低蛋白饮食的前提条件是能量充足！

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