陈凯师资深幼师经验分享：入园初期的分离焦虑，家长需防范的十大禁忌-人报倡和

陈凯师
在当今充满竞争的社会中，焦虑这一心理现象正受到人们的重视。而分离焦虑则是入园初期孩子身上普遍存在的现象，分离焦虑引发的一系列的消极情绪非常不利于孩子心理健康发展。
幼儿园生活是孩子成长过程中一个关键转折期，上了幼儿园，就意味着他们平生第一次离开家庭，离开父母，进入集体生活，心理上难免会有起伏，并表现为焦虑胆怯等。

入园焦虑期持续时间通常是1—3周，个别严重的可能达到一月甚至数月。由于孩子自身条件和所处环境的不同，因此在刚入园时的表现也各不相同，孩子入园的不适应困扰着家长，孩子的入园焦虑如果不及时加以纠正，会严重影响其正常的学习和生活。如何帮助孩子顺利度过入园分离焦虑期，是家长非常关心的问题，应该怎么做？资深幼师给出了孩子分离焦虑期，家长所要注意的十大禁忌：
一味妥协，今天送不了，明天送
这是目前幼儿园新生入园最普遍存在的问题。家长因为心疼孩子哭，而一味推迟上幼儿园的时间。孩子哭了，家长很心疼。去还存在侥幸的心理：也许明天，他能高高兴兴上幼儿园呢。这就会给孩子一个信号：只要自己坚持不去幼儿园就不用去了。那么当家长再次送园的时候，孩子的哭闹会更加变本加厉。甚至还有些家长还有送两天歇一天的现象，本想给孩子一天的调理时间，结果更增加孩子对幼儿园的陌生感，对于还未和老师建立感情的孩子来说，送送停停会延长分离焦虑时间，坚持每天送至关重要。

孩子哭，我也哭
第一次离开自己的宝贝，又见到自己的宝贝哭闹的厉害，家长的心疼也在情理之中。可是家长对孩子的情绪感染实在太强了，这种家长陪着孩子哭的情况在幼儿园的新生入园接待中司空见惯，造成孩子们错认为家长不要他们了，让他们认为上幼儿园不管对于他们自己，还是父母都是非常痛苦的事，加剧孩子的分离焦距，不利于孩子的适应。

我在外面等着你/我去给你拿件衣服来
在爷爷奶奶送园的过程中，常常会出现这种情况，孩子一张嘴要哭，马上对孩子说：“我不走，奶奶在外面等着你。”“奶奶去给你买好吃的，马上就回来。”这种说法可能暂时有效，可是当孩子发现自己上当后，他们更加感到不安，因为他不知道奶奶到底去哪儿了，这让他们没有了安全感。

别哭，我第一个来接你
许多家长会这样许诺孩子，当孩子哭着对你说：“妈妈第一个来接我！”你忍心拒绝孩子吗？于是好多家长随口承诺：“好，妈妈第一个来接你！”如果你真能做到，我们当然并不反对这种方式，可是那么多家长，您能保证您是第一个吗？如果不能，请不要这样回应孩子，请换一种方式回应孩子：“妈妈会早来接你！”“妈妈四点来接你！”如果轻易的承诺没有兑现，很容易让孩子觉得家长说话不算数，那么家长在孩子心中的威信就大打折扣了。而且孩子一旦知道自己的家长欺骗了自己，会推理到其它，那么家长会不会来接他？孩子便没有把握了。

再哭，再哭了就要你了
这是家长气头上的急话，可是这却是幼师常常听到。家长这话说出来，目的是为了让孩子停止哭泣，可是孩子往往越哭越厉害。这是为什么呢？因为孩子的理解能力是有限的，孩子理解的就是家长真不要他们了，这种负面效应会让孩子觉得恐惧，恐惧幼儿园，恐惧老师，更恐惧分离焦虑。

孩子哭了，我多和孩子呆一会就好了
许多家长都是抱着这样的心理来的，他们觉得只要自己和孩子多呆一会，就一定能够是孩子愉快的跟家长说再见。然而，往往事与愿违。家长的多呆一会儿，只会让孩子的适应时间拉长，让孩子的哭闹和分离焦虑时间拉长。因为此时，孩子已经意识到家长可能走，分离焦虑已产生，便开始哭闹。而家长毕竟是要离开，那是孩子还是要独自去面对，尝试着去适应。

喂完饭再走
有的家长怕自己的孩子吃不饱，早上总想喂饱了孩子再走。然而孩子吃饱了后再和家长告别，很容易因为哭而呕吐，而且，家长长时间逗留在活动室，会让其它的孩子产生情绪感染，不利于孩子适应。

窗子外面看一看
家长送下孩子后，难免会不放心，于是有的家长趴在窗外看看孩子是不是能适应，可是如果一旦让孩子发现，孩子的哭闹会变本加厉。
有小朋友打你吗？老师凶你了吗？
家长对孩子的关切溢于言表，可是我们要知道，这样的负暗示只会让孩子更加恐惧幼儿园的生活，不自觉的建立起幼儿园不好，小朋友打我，老师凶我之类的联想。这当然不利于孩子的健康发展，家长可以这样问孩子：“今天你认识哪个小朋友了？”“老师表扬你了吗?”帮助幼儿回忆幼儿园一天的美好时光，建立对幼儿园的美好情感。

在家一定要好好补补
孩子入园得头几天，吃饭一般都不如在家的时候吃的多，所以有些家长会刻意给孩子带零食，晚上吃饭的时候也想多做些鱼虾肉蛋给孩子补充营养。其实，孩子刚入园容易上火，在吃饭上应当注意多饮水，多吃清淡食品，而对于鱼肉之类容易生痰上火的东西，应当尽量少吃，多吃蔬菜，有利于孩子免疫力的提高。

最后，家长要充分相信幼师，相信孩子
当有些幼儿不愿上幼儿园时，部分家长就会存在一些误区，认为小朋友是不喜欢这个幼儿园或者某个老师，才不去幼儿园或者在园哭的，但其实每个小朋友的情况都不同，适应新环境的能力也不一样。不论是父母还是老师，所做的一切都是为了帮助孩子尽快走出分离焦虑期。所以希望家长可以理解老师的工作，要相信我们老师，她们有各种应付孩子哭闹的招数。
同时家长也要相信孩子的适应力，他们很快能适应幼儿园的集体生活，变哭泣为笑脸，并且爱上幼儿园。
来源于：中国幼师
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