陈凯师购和泰苦荞酒，带你玩转稻城、西藏全景自驾19日游-广德元泰商贸有限公司

陈凯师

—线路特色——
1.【自驾出行】川藏进青藏出环线，逐渐进入高原让身体更加轻松适应
2.【行程安排】合理安排每个行程节点，让旅行更舒心
3.【稻城亚丁】央迈勇、夏诺多吉、仙乃日
4.【二大圣湖】精选二大圣湖：羊卓雍措、纳木措
5.【雪山冰川】沿途各大雪山，冰川
6.【大江大河】金沙江、澜仓江、雅鲁藏布江、怒江、帕龙藏布江等
7.【野生动物】可能欣赏到野生藏毛驴、野牦牛、藏羚羊、野狼、黄鼠狼等动物
8.【布达拉宫】集宫殿、城堡和寺院于一体世界海拔最高的宏伟建筑
9.【大昭寺】佛教徒心中最神圣的庙宇，整个藏区地位崇高的中心寺庙
10.【八角街】拉萨著名的转经道和商业中心，拉萨城区的古老核心
11.【藏式晚餐】品尝藏式晚餐，感受藏族人的生活
——酒店特色——
1.拉萨、林芝准4星品质保证、格尔木升级准5星酒店享受
2.成都品质酒店（集结当晚）
3.其他地区入住高品质酒店（当地排名前三酒店）
——品质保障——
【深度游玩】全程无购物和其它隐形消费，工作人员全程精细服务
【安全保障】正规旅行社800万责任险、50万元旅游意外险
【祈福项目】赠送龙达和哈达为自己及家人在神山祈福
【藏装提供】拉萨分公司提供藏装免费借用，留下雪域高原珍贵相片
【后勤保障】随车配带：制氧机、氧气瓶、对讲机、车辆应急工具、医用小药箱、让您游玩无后顾之忧
【珍贵回忆】回团后每人一本精美相册（设计排版三个月内寄出）、并神秘礼物带回家
【出发日期】：2018年10月20日
【报名截止日期】：2018年10月5日
【全程费用】：
1、凡购买30件和泰苦荞酒（1*6）【158元/瓶，共计28440元】可以免费获得参加此项活动一人名额！（详情请咨询15056297999童）
2、不购酒，参加此次活动，费用为18000元/人
【报名电话】：6031234 13865309818 6029099 15056297999
【报名地址】：广德县横山中路125号 竹乡假日国际旅行社/万达环球国旅
【特别说明】：
1、有合适的车辆，可自带车参团，需越野车或SUV；总体费用减少5000元/人。2、报团前请自测身体状况需适合参加长途自驾旅行和高原地区旅行。
3、参加此次自驾游活动的人员，原则上要求必须会驾车。
——产品概括——
【行程走向】
广德-成都-雅安-泸定-康定-折多山-新都桥-高尔寺山-雅江-剪子弯山-卡子拉山-理塘-稻城-亚丁-理塘-海子山-巴塘-金沙江-宗巴拉山-芒康-拉乌山-竹卡-觉巴山-登巴-东达山-左贡-邦达-业拉山-怒江-怒江桥-八宿-吉达-安久拉山-然乌-波密-通麦-鲁朗-色季拉山-八一-工布江达-米拉山-墨竹工卡-拉萨-纳木措-那曲-唐吉拉山-沱沱河-昆仑山-格尔木-乌兰-青海湖-西宁-兰州-西安-合肥-广德

——全程路况——
整条线路时而在峡谷中沿着河流行驶，时而在草原上奔驰，时而是蜿蜒的盘山路，海拔从2000米到4000多米，高度差较大，风光迥异，总的说来，四川境内的路况要好一些，西藏境内的路较差，在横断山脉的三山三江地带，有长达800公里成不断上升的"槽沟状地质破碎路段"，川藏线几乎所有的天险都集中在这一段。到了林芝路况就相当不错了。能充分体验驾驶乐趣！
川藏线：是是中国乃至于世界的一条美景高度集中的景观长廊，从亚热带的鸟语花香，到高原冰川的苍茫壮阔，神秘的北纬30度上汇集了各类奇迹奇景，几乎中国所有类型的自然景观，这条长廊上应有尽有。
青藏线：是世界上海拔最高的公路之一。公路青海西宁至格尔木段，翻越日月山、橡皮山、旺尕秀山、脱土山等高山，跨越大水河、香日德河、盖克光河、巴西河、青水河、洪水河等河流，共计长约782公里。

——行程安排——
第一/二天：广德-成都（成都集合日）
行程亮点：天府之国川剧美食
早广德集合出发赴成都，途中首站到达湖北荆州入住，837.5公里，约9小时30公钟，次日早继续出发赴成都集结，920.4公里，约10小时抵达，成都入住一晚酒店。抵达指定酒店，领队通知开行前说明会，也可以队友集体品成都地道火锅。
第三天：成都-新都桥 324km 海拔3300m
行程亮点：雨城雅安二郎山隧道大渡河宿:新都桥
成都出发经成雅高速公路抵达雅安：雨城雅安，以“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名于世。后走天全用午餐，穿二郎山隧道，抵达泸定桥后游览，之后到达甘孜州州府康定入住酒店。
第四天：新都桥-香格里拉镇487KM 海拔3700m
行程亮点：新都桥雅江理塘 住：稻城
早上出发征服康藏第一关--折多山（海拔4298米），抵洋溢着浓郁民族风情的小镇--新都桥。尽赏晨曦中景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光。 途中将经过雅江，驶入奔腾如万马的雅砻江峡谷和茂密的森林。然后登上剪子弯山（4658米）、翻卡子拉山（海拔4718米），最后到达第一高城--理塘（海拔4014米），后前往香格里拉镇入住酒店。
第五天：-亚丁景区-亚丁 10KM 海拔2700m
行程亮点：红草地亚丁景区住：亚丁
早餐后出发前往亚丁景区，一路上我们走走停停，在路上我们领略沿途的风光，在安全的地方我们停留拍照。到达亚丁村后乘观光车进入景区，大家自理午餐，午餐后自行游览亚丁景区！
冲古寺 位于仙乃日雪峰脚下。传说，高僧却杰贡觉加错为终身供奉神山，宏扬佛法在此修建寺庙，因动土挖石而触怒神灵，穴祸降临四周百姓，麻疯病流行。
建议游览行程：乘坐观光车，然后别耽搁去乘坐电瓶车到洛绒牛场，在这里，大家第一时间去乘坐马匹上牛奶海（景区内马匹教少），到达牛奶海映入眼帘的是在高山上出现的一颗明珠。拍完照，耍完后返回洛绒牛场，欣赏这里的三座神山：仙乃日、央迈勇、夏诺多吉。南北向分布，呈品字形排列，统称“念青贡嘎日松贡布”，意为：终年积雪不化的三座护法神山圣地。藏传佛教中称其为“三怙主雪山”，是藏民心中的神圣之地。然后慢慢出景区，边走边玩，拍照留影。游览完后返回酒店入住。


第六天：亚丁-巴塘 417km 海拔2980m
行程亮点：海子山兔儿山姊妹海宿：巴塘
今天早上起床时间自由安排，9点钟统一集合出发驱车前往巴塘县成，傍晚入住酒店。

第七天：巴塘-八宿 460km 海拔3260m
行程亮点：金沙江澜沧江峡谷怒江邦达草原72道拐
住：八宿
晨起巴塘出发跨过金沙江，观山高谷深、激流汹涌的金沙江峡谷自然风光，过桥后便正式进入了进入西藏地域，车开始在三江流域穿行，进入川藏公路较为艰险的旅途，在滇藏与川藏公路的交汇处，进入西藏后的第一个县城。跨过澜沧江之后翻觉巴山，拉乌山和海拔近6000米的东达山，到达左贡，经邦达草原，翻业拉山（海拔4839M），进入川藏公路拐弯最多的路段（99道弯），翻越横断山脉最大的天险――怒山，下行到怒江边，沿怒江支流冷曲前行抵八宿。八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”，海拔3910米。
注：由于今天我们要出川进藏，必须提早出发通过《海通沟》这个堵点，所以大家一定要准备提早起床出发哟！

第八天：八宿-波密 217km 海拔2737m
行程亮点：安久拉山然乌湖米堆冰川 住：波密
今天迎来川藏线上最精华的一段，早上翻过安久拉山垭口进入然乌沟，春季时沟内千奇百怪的巨大冰挂、冰川十分壮观，在然乌湖边尽情的游玩，然乌湖是著名的高原冰川湖，面积22平方公里，海拔3850米。之后一路前行来到有西藏小瑞士之称的波密。
注：爱好冰川可选择去往来“古冰川”游玩（全队统一的情况下领队可带队前往）：来古冰川紧邻然乌湖，是西藏已知的面积最大和最宽的冰川，来古冰川一名来源于紧邻冰川的一个小村落—来古村。来古村的藏语意思是隐藏着的、世外桃源般的村落。来古村掩映在四周连绵起伏的群山的绿色苍穹之中，似乎被大自然有意所隐藏，因而得名。第一眼看见来古冰川就犹如眼前突然出现一美女一阵惊艳。

第九天：波密-林芝 234km 海拔2980m
行程亮点：嘎瓦龙雪山云杉林保护区鲁朗林海南迦巴瓦峰住：林芝
从波密出发墨脱方向约24公里经过嘎瓦龙天池。走近天池，亲口尝一尝圣洁的水，亲眼看一看自己在水中的倒影，以及蓝天上的月牙倒影，才会有联想、有比喻。遥望山下，雪峰、天池是云雾的源泉，白云向下翻滚，疑惑自己上了九霄。返回波密后约22公里经过波密岗乡自然保护区，沿帕隆臧布江逆流而上，感受最具神秘色彩的岗乡云杉林，向川藏线上最后的天险通麦出发。经通麦镇，过通麦大桥就到达排龙门巴民族乡，不久抵达鲁朗品尝著名的鲁朗“石锅鸡”，之后翻越4702米色季拉山，天气好的话，在山顶可以望见世界第15高峰-南迦巴瓦峰（海拔7782米）和加拉白垒山（海拔7294米）。经过垭口后一路下行，经林芝县，顺尼洋河而上，到达海拔2900米林芝地区的首府“八一镇”。

第十天：林芝-拉萨 402km 海拔3658m
行程亮点：尼洋河米拉山 住：拉萨
早8:00出发，沿尼洋河而上，途欣赏秀美的尼洋河风光（传说尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的，水色清幽明澈，绿波见底），中午在工布江达用午餐，之后开始翻越318线的最后一座雪山，海拔5013米的米拉山，下山后沿拉萨河谷行驶，在墨竹工卡可以看到藏王松赞干布故里，经达孜县眺望抵达西藏自治区首府—“圣城拉萨”。过拉萨河大桥就能看到雄伟的布达拉宫。
注：高速公路修通后可自行选择游玩巴松措景区（全队统一的情况下领队可带队前往）。巴松措景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体，景色殊异，四时不同，名类野生珍稀植物汇集，实为人间天堂，有“小瑞士”美誉

第十一天：拉萨一日游海拔3658m
行程亮点：布达拉宫大昭寺罗布林卡八廓街
住：拉萨
上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群――布达拉宫，历世达赖喇嘛驻地和西藏政教权力的中心；珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中体现。下午自行游览参观建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂——大昭寺，寺中供奉有随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像，是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像，在这里游客不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚，还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷。备注：根据布达拉宫门票预约时间领队有权调整上下午游览顺序。晚上可自费文成公主千人大型实景演出。

第十二天：拉萨-羊湖-拉萨 207km 海拔3658m
行程亮点：羊卓雍错住：拉萨
早餐后，驱车前往西藏三大圣湖之一的羊卓雍湖，羊卓雍错是集高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、野生动植物、寺庙等多种景观于一体的自然风景区。羊湖是西藏三大圣湖之一，游览完毕后返回拉萨，途中翻越海拔4900米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站，然后抵达拉萨。

第十三天：拉萨-那曲 327km 海拔4507m
行程亮点：念青唐古拉山脉纳木错 住：那曲
早餐后沿着青藏线109国道一路向北，沿途能看到绵延的念青唐古拉山脉和著名的青藏铁路，过当雄县城到达《天脉传奇》的拍摄地，世界最高湖泊纳木错游览，纳木措，藏语意为“天湖”，湖面海拔4718米，从湖东岸到西岸全长70多公里，由南岸到北岸宽30多公里，总面积为1900多平方公里，是我国的第二大咸水湖，也是世界上海拔最高的咸水湖，最深处约33米以上。纳木措湖水靠念青唐古拉山的冰雪融化后补给，沿湖有不少大小溪流注入，湖水清澈透明,湖面呈天蓝色，水天相融，浑然一体，闲游湖畔,似有身临仙境之感。晚上抵达那曲县城入住酒店。

第十四天：那曲-格尔木 827km 海拔2261m
行程亮点：安多草原唐古拉山沱沱河可可西里昆仑山
住：格尔木
早餐后，沿途欣赏如诗如画的羌塘藏北草原风光，翻越唐古拉山口5320米。主峰格拉丹东雪峰海拔6549米，高峻挺拔，雄伟壮丽，是长江和澜沧江的发源地。风火山口5100米，昆仑山口4767米，穿越可可西里无人区，有幸的话可以看到成群结队的藏羚羊，顺道参观索南达杰保护站，远眺玉珠峰雄姿，晚抵格尔木。备注：今天全程经可可西里无人区公里数较长，大家需早起出发。

第十五天：格尔木-共和 672km 海拔2850m
行程亮点：茶卡盐湖青海湖住：共和
早餐后沿柴达木戈壁滩一路高速狂奔，该地区处于欧亚大陆中部，南高北低，由西向东倾斜。昆仑山、唐古拉山横贯全境，山势高峻，气势磅礴。境内雪峰连绵，冰川广布，冰塔林立，河流纵横，湖泊星罗棋布，为世界之最。之后从茶卡盐湖下高速，参观“天空之镜”——茶卡盐湖。在那里时间仿佛静止般，天地间是一片纯净的白与蓝，就像做了一场幻境般的梦……这里被《国家旅游地》理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一。也被誉为柴达木东大门，历史上是贾商、游客进疆入藏的必经之地。晚上抵达共和酒店。

第十六天：共和-兰州 356km 海拔1520m
行程亮点：青海湖餐：（早晚餐）住：兰州
早上酒店出发前往青海湖，自由游览青海湖景区，夏秋季节，当四周巍巍的群山和西岸辽阔的草原披上绿装的时候，青海湖畔山清水秀，天高气爽，景色十分绮丽。五彩缤纷的野花，把绿色的草原点缀的如锦似缎，数不尽的牛羊和膘肥体壮的骢马犹如五彩斑驳的珍珠洒满草原；湖畔大片整齐如画的农田麦浪翻滚，菜花泛金，芳香四溢；那碧波万顷，水天一色的青海湖，好似一泓玻璃琼浆在轻轻荡漾。后走西宁方向晚上抵达兰州，入住酒店。

第十七天：兰州-西安（或商洛） 630KM（到商洛是753KM）
早上起床后其他队友互道郑重，离开兰州赴西安，抵达西安赠送安排西安一晚住宿酒店。
第十八天：西安（或商洛）-合肥 916.2KM(商洛到合肥是801.7KM)
赠送安排一晚合肥住宿酒店
第十九天：合肥-广德 273.8KM
结束这次终极自驾之旅。

——费用不含——
1、个人消费、单房差
2、未包含的景区门票、观光车、骑马、索道和游船费及景区内各种娱乐项目
——进藏前准备——
1.身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，可提前适当服用红景天、肌酐等抗高反药品，凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病以及患有呼吸道疾病尚未痊愈等病情或年龄在60岁以上者，为了您的身体健康均不宜进入高原。
2.心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1-2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。
3.在西藏的拉萨和一些主要的地区首府、青藏线、川藏线、中尼国道沿线城镇基本上都通手机，信号受天气影响较大，有时不是很好；目前，中国移动（全球通、神州行），中国联通（包括CDMA），在主要的城市，都能够正常使用。
4.西藏中行、农行、建行网点都很多，长城卡、金穗卡、龙卡都能用，中行的长城卡和建行龙卡，比较好用，几个大城市通常直接可以在柜台提现，但农行的金穗卡，不是太方便，建议不要使用。工行的牡丹卡暂时在西藏无法使用。邮政储蓄的绿卡在所有联网的储蓄点都能使用，建议您再带上存折，这样以防万一。但西藏由于电信网络不是好，有时会出现无法与内地的网联上，特别是银行的网，最好能常备一些现金较为方便。
——进藏须知——
1.请携带有效身份证件（身份证、军官证，儿童须带户口本原件，如需游览珠峰、阿里地区等地，请预先在户籍所在地办理边境证。）。
2.请注意安全，贵重物品随身携带（如现金、手机、照相机、摄像机、金银饰品等）。
3.景区日照强，紫外线强。长时间在户外活动,请戴上太阳帽,涂抹防晒霜,以保护肤。
4.景区昼夜温差大，请带足保暖防寒衣物，并备常用药品。
5.主要游览点都有较隐蔽的厕所和垃圾桶，请您在游览过程中爱护环境，不抛洒废物，珍惜生灵，不伤害野生动植物，加强自身的环保意识；
6.为确保安全，最好在导游人员的陪同下游览，以免造成意外事故；
7.爱好摄影、登山的朋友，请带好有关器材，注意户外保暖。活动中拍照要尊重当地习惯，对于人物或经堂等要先征询，经过许可方拍摄.
8.沿途很多地段路过藏族村庄，减速行使，路上家畜较多，尽量避让。
9.沿途系民族地区内，请朋友尊重当地宗教信仰、民风民俗，不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件，避免与当地居民发生冲突；购物时最好能听从导游人员的建议，以免发生不必要的纠纷。
10.活动中尊重少数民族的风俗习惯、礼仪、禁忌，尊重信教僧俗的宗教感情、不谈论政治、宗教一类的敏感问题。
11.活动中经过玛尼堆时，可添加石头，忌讳取走玛尼石，也不可乱翻乱动，更不能上去踩踏。
12.活动中参观寺庙不能戴着帽子和太阳镜进寺庙殿堂，不得踩踏门槛，不能在寺庙内吸烟，大声喧哗，不能在寺庙里伸出指头四处指点，合乎规矩的手势是五指并拢，掌心向上，以掌代指，不能擅自用手抚摸佛经、佛像、法器。不得跨越法器、火盆，经筒、经轮，不得逆转，忌讳用手触摸别人头顶。未经允许，不得摄影、摄像。
13.骑马需注意安全，必须由马夫牵方能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行。
14.为了防止饮食不习惯或被堵在半路上，可以带上：巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食，最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖，因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛，注意不要过密，会引起口干。
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