陈凯师赏花季，花粉过敏惹烦忧，解忧攻略收好不谢-赵鉴秋三字经派儿推

陈凯师春天，是一个让人充满期待的季节，我们常用花的海洋来表述这份美好，潜意识里，也盼着自己的孩子能在春夏之际更加茁壮成长，虽然惊蛰悄过，春分已至，端午可期，但现在的天气还是忽冷忽热，欲暖还寒，这给有娃的家长出了难题，孩子感冒或不适的机率增高，出去游玩赏花也可能出现小状况

一家人踏青出游，周末假日也愿带孩子多走走看看，缓解一冬的“宅”，沿途沐浴阳光欣赏美景，想想就其乐融融，可往往会有不少孩子出现对花粉过敏，现是莫明鼻塞烦痒等情况，想必也是让宝爸宝妈们头疼的了，这有一种可能是孩子出现过敏等不适，它不仅是因为局部的原因，还很可能是由于孩子的脾肺功能不健全造成的，所以如果要调理这种现象，或者是预防这种情况的发生，还要从脾胃和肺系免疫力护理上长期调理。但局部如鼻部的保健和调理缓解也是必要的，那么接下来，给大家分享推拿调理小儿过敏性鼻炎的方法，宝爸宝妈可以自己在家做起来~
1. 处方：揉迎香、擦鼻梁、揉风池各36次。
2. 推拿操作：
揉迎香，以两手食指面分别按揉左右迎香穴36次；
擦鼻梁，以两手拇指背按鼻两侧，由迎香向上推至鼻根，往返按摩至局部发热。
3. 保健作用：通经络，活气血，开窍逐邪，疗鼻疾，防感冒。
（以上方法还可以预防感冒，治疗鼻衄即鼻出血）
注：家长推拿可在睡前或清晨进行。每天操作1次，10次为一个疗程，严重者需一个月为一疗程。休息2天，可进行第2疗程。若患急性传染病可暂停，待愈后再恢复保健推拿。
4. 穴位位置：
风池穴：颈后枕骨下，大筋外侧凹陷处，主治感冒、头痛等。
迎香穴：鼻翼旁开约一厘米，当鼻唇沟中，主治鼻寒、鼻炎、鼻窦炎、多涕、面痒等。
迎 香 穴

擦 鼻 梁

揉 风 池
此外，除了坚持给孩子推拿外，家长还要特别留心孩子的饮食，尽量避免给孩子食用辛辣、海鲜等容易引起过敏的食物，即民间俗称的“发物”，避免饮食过于油腻，注意少喝含糖饮料。
为预防儿童过敏性鼻炎，家长要让孩子小口多次滴喝水，适量运动，加强体质，增强抵抗力，避免灰尘及有害气体的长期刺激，积极防治急性呼吸道传染病。
以上组穴出自儿推泰斗三字经派小儿推拿代表人、年近八旬从医六十年的赵鉴秋教授所著《三字经派小儿推拿宝典》及赵老学术继承人宋飞老师培训课程。
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作者简介

宋飞老师
■中医儿科名家小儿推拿界泰斗三字经派小儿推拿代表人赵鉴秋教授直系传人及学术继承人；
■非物质文化遗产代表性传承人；
■著名中医育儿专家；
■北京大学孕婴童中医育儿课题组负责人；
■新浪总部、腾讯等知名企业首位邀请的中医育儿专家；
近20年中医育儿及小儿推拿经验。
多年来，宋飞老师潜心研究，一心传承名老中医医术医德，并将传统中医文化与现代西方儿童早期教育理念内容有机结合，致力于为家庭儿童综合养育及健康成长探寻适合中国孩子的有效通路，将中医外治法、心理情智关键期及家庭教育有机结合，深得家长的认可和好评。
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