陈凯师贫血的女性，记得多喝藏红花！-生命田园

陈凯师贫血是一种很常见的疾病，特别是女性朋友，很容易患贫血疾病。患了贫血该怎么办呢？
其实可以服用
藏红花

藏红花在女性月经、生产、哺乳、失血等时候，可以帮助女人补血，而且功效甚好。贫血就会让使皮肤枯黄无光，过早地出现皱纹和色斑，所以，女性美容养生显得尤其重要，而藏红花恰恰对女性美容具有良好的效果。
女性贫血的症状
一般来讲，贫血是指人体血液内红细胞与血红蛋白含量低于正常，常表现为乏力、头晕、下眼睑发白、面色苍白。在我国，成年女性低于110克/每升，妊娠低于100克/每升；红细胞压积分别低于40%、35%、30%容积，即可诊断为贫血。
而女性贫血主要表现在软弱无力，疲乏、困倦，是因肌肉缺氧所致。为最常见和最早出现的症状。皮肤、粘膜苍白：皮肤、粘膜、结膜以及皮肤毛细血管的分布和舒缩状态等因素的影响。一般认为睑结合膜、手掌大小鱼际及甲床的颜色比较可靠。
藏红花能给贫血女人带来什么？
藏红花对女人特别好，身体的活力就是血液，血液沉闷，全身的器官就缺少氧气和养料，怎么可能好好的工作，血液好了，活了，氧气就足了，养料也及时了，器官自己得到了休息和满足，血液里面的垃圾被清除了，色斑，栓塞也就预防了。

藏红花+枸杞，治疗月经不调医用附方：
1.治闭经、痛经、 产后腰痛：藏红花1克、枸杞2克，丹参15克、益母草30克、香附12克，水煎服。
2.治产后瘀血：丹皮、当归各6克、大黄4.5克、藏红花1克、干荷叶6克，枸杞5克，研末，调服，每日3次，每次6克，开水送下。
3.治月经不调：藏红花1克、枸杞2克，黑豆150克、红糖90克，水煎服。(1～3方出自《青岛中草药手册》)
4.藏红花+枸杞药酒：藏红花2～3克，白酒1斤(500毫升)，枸杞少许，浸泡一周后饮用，每日20～30毫升。
藏红花+铁皮枫斗，治疗面色发黄，心情低落铁皮枫斗
中医里，有一个很经典的方子，就是以藏红花、铁皮枫斗、益母草等配合服用，相传唐代养生大师、五朝御医叶法善进献给女皇武则天的养颜古方就是以此为基本方的。
铁皮枫斗能够益胃生津、滋阴清热，达到补而不腻，清而不伤胃的效果；
藏红花发挥它养血活血化淤、解郁安神的作用；
在这个基础上，以益母草、西洋参、茯苓搭配，能达到事半功倍的效果。

《本草品汇精要》里这么描述益母草——“行血养血，行血而不伤新血，养血而不滞淤血，诚为血家之圣药也”；而西洋参益气养阴、清虚火，生津止渴；茯苓健脾养胃，宁心安神。几味药配伍，可以进一步提高藏红花养血活血、滋阴清热，活血化淤的功效，同时还能滋补阴阳气血，扶正五脏六腑的平衡，达到滋补强肾、健脾益肝、活血养血、健体养颜、扶正固本、提高机体免疫功能的目的。
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