陈凯师赏花时，皮肤过敏怎么办？春季护肤攻略大全-唯瑜医美

陈凯师春天是一个美丽的季节，但也是一个皮肤病的高发季节。这是因为在春天细菌和病毒会大量繁殖和传播，容易诱发传染性疾病及皮肤疾患。而且春暖花开、百花齐放时，花中的花粉也会使一些皮肤敏感的人产生过敏反应。我们需要提前做好皮肤病的防护和皮肤的护理。

春季皮肤容易出现的问题
1.
>>>再发性皮炎<<<
春季皮炎是一种光感性皮肤病，主要致病原因是皮肤对阳光中的紫外线过敏。春季皮炎又称颜面再发性皮炎，多见于18～40岁的女性，主要表现为脱屑、瘙痒、干燥等症状，有的表现为红斑、丘疹和鳞屑，经一周而减退，还有些女性表现为雀斑增多或褐斑加重。
出现面部瘙痒时，不少人会找含有激素的软膏涂在面部，瘙痒一般都能立刻消失，皮疹也迅速消退，但很快还会复发。反复多次后，面部容易出现潮红、毛细血管扩张、干燥、粗糙等。
有春季皮炎史的人在春天一定要避免过度日晒，在外出时涂抹防晒霜，保护皮肤免受紫外线和可见光的损伤。春天虽没有夏天的炎炎烈日，实际上紫外线非常强烈。因此，防晒应从春天开始，选用防晒品可根据个人的情况选取。
不要使用含光感物质较多的化妆品，多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，尽量少吃或不吃辛辣刺激、荤腥食物。洗脸时不要用太热的水、碱性肥皂和粗糙毛巾。必要时可在医生指导下服用牛黄上清丸、三黄片、青果丸等清火药物或者口服抗组胺类药物、维生素B、维生素C、复合维生素B或者使用外敷的维生素E软膏。
2.
>>>粉刺、痤疮<<<
面部的粉刺、痤疮虽然在一年四季均可发生，但在春天有加重的趋势。这是因为初春人们的新陈代谢加快，体内的雄激素分泌旺盛，受到阻塞后容易诱发粉刺。
易患粉刺、痤疮的人在春天应保持精神舒畅和大便通畅，忌烟酒，注意面部清洁，选用刺激性较小及香料含量少的香皂，用温水彻底清洗面部，以清除堵塞毛孔的垢渍，洗脸后可使用有杀菌作用的护肤品。切记不要用不洁的手指去挤压粉刺，以免引起感染。

3.
>>>面部荨麻疹<<<
春天是花粉症的高发季节。逢花开季节，空气中就会散布着大量细菌孢子和花粉等致过敏物质，一些有过敏性皮肤的人接触花粉后，皮肤可出现局部或全身性荨麻疹、瘙痒等症状，严重者可出现胸闷、憋气、哮喘等。
防治花粉症，首先应找到过敏原，避免与过敏原接触，有过敏史者不要或少到野外活动，不要在室内养花，在开花的旺季注意个人防护，如有必要可戴上口罩以防止花粉的侵害。其次可以在医生的指导下服用各种抗过敏药物，如息斯敏、赛庚啶、色甘酸钠等，可暂时控制发病。
但记住不要滥用消毒剂，面部瘙痒时，应及时冷敷而不应用热水刺激。另外，爱漂亮的女性要停用化妆品和保养品，平时可以用维生素E霜涂脸，用温水洗脸。

4.
>>>“桃花癣”<<<
　“桃花癣”是民间对春季常见的面部鳞屑性皮肤病的俗称。实际上这是单纯糠疹、春季皮炎、过敏性皮炎、脂溢性皮炎等皮肤病的总称。春季易发“桃花癣”是因为春季阳光充足、空气中紫外线含量增多，加上春季风沙大，空气中飞扬着浮尘、花粉等物质。有些人特别是干性皮肤或有脂溢性皮炎的人，面部在受到花粉、空气污染物以及各种微生物的侵袭后，如再受到阳光中紫外线的照射，就会出现一系列炎症反应，表现为色斑、发红、脱屑、瘙痒等。
“桃花癣”与医学上所说的癣(一种皮肤浅部真菌病)完全是两码事。也就是说，“桃花癣”并不是真正的癣。
“桃花癣”不能乱用癣药。可内服复合维生素B片、维生素c，外搽5%硫磺软膏，也可用一些保护剂如硅霜、维生素E霜等。如果患病1周还没有好转，可加服抗过敏类药，外用一些治疗过敏的药膏，但不能自行使用如“皮炎平”等含激素的软膏，以防引起面部的色素沉着斑等不良反应。此外，患者应多吃蔬菜、水果，少吃脂肪及甜食，不吃刺激性食物。不用化妆品及碱性强的香皂。
5.
>>>皮肤过敏症<<<
春天是气候转换的季节，由于空气中散布的细菌孢子和花粉等致过敏物质，一些有过敏性体质的人在接触了花粉、某些食品、污染的空气等物质后，皮肤就会出现红肿、丘疹、发痒、脱皮等一系列过敏症状。
治疗可选用口服抗过敏药物，如扑尔敏、息斯敏、开瑞坦等，由于抗过敏药多会使人昏昏欲睡，司机、驾车出游一族以及学生，最好选择开瑞坦，睡前服用一片，不会耽误出游和学习。脸上涂药要慎重，不能乱擦药，轻症患者可用冷敷的方法减轻症状，如果比较严重，可在医生或药师指导下涂少量
皮质激素类药物如氢化可的松，一天一次，症状减轻后就停用，用药时间不要超过一个星期。如果身上也有过敏，可以用地塞米松、樟脑霜涂抹患处，一天两至三次，好转即停。另外，要暂时停用化妆品和皮肤保养品，改用温水洗脸，可适当擦些维生素E霜。关键是患者要尽快离开过敏原，免得皮肤过敏症状加重。

6.
>>>其他皮肤病<<<
虫咬皮炎：又称丘疹性荨麻疹。春季到来，随着天气逐渐转暖，一些像蚊子、小蠓、白蛉等之类的小昆虫也活跃起来，人被这些小昆虫叮咬后，常常出现局部红肿、瘙痒，甚至还会有麻木等现象的发生，特别需要注意的是，某些小昆虫还会传染各种疾病，所以外出踏青或郊游时要扎好袖口、裤脚，室内要及时采取灭虫措施，晾晒衣被时最好不在树下晾晒，以免小虫子留在衣被上。被昆虫咬伤后，可以在受伤部位涂一些风油精、清凉油等药品，如果比较严重，要及时送医院进行治疗。
荨麻疹：又称风团块。表现为皮肤突然发痒，然后出现扁平状疹块，有的发红，有的发白，部分患者症状可以在短时间内自行消失，但易反复发作。急性荨麻疹如果发生在喉头黏膜，可导致气管阻塞，严重时会危及生命。引起此病的原因很多，可能是接触性的，也可能是食物方面的，还有可能是某种药物引起的。出现荨麻疹，一般情况采用抗过敏药物进行治疗，严重者要送医院治疗。
如何预防春季皮肤病
春季我们该如何保养自己的皮肤，防止各种皮肤病的侵扰呢?我们应该根据自己皮肤的性质，选择适合自己的护肤方法：
油性皮肤应减少或停止使用油质较多的脂类面霜，改用乳液和柔肤水;
干性皮肤应选用含油量适中的霜或露，如果皮肤有干燥感，可以用两次，待第一次吸收后再涂一次;

中性皮肤一般可用含油少的乳剂;
敏感性皮肤应选用全天然生物品质的护肤品。
虽然春天阳光和煦，但紫外线对皮肤的伤害不可掉以轻心，外出时，还是以涂上面霜或防晒霜为好。保护皮肤还应注意科学合理的保养方法。
每天要用温水清洁面部2至3次，每次先用温水洁面，并用温湿软毛巾敷面几分钟，使毛孔充分舒展，并以洁面乳清洗，把面部尘埃和污垢清除干净。
每周应做2至3次自我按摩，按摩时应选择营养丰富且无刺激性的按摩液(通常以天然生物制品为好)，以双手置两颊由内向外画小圈轻轻按摩，以促进皮肤的血液循环，使皮肤光泽细腻富有弹性。在皮肤保养过程中不可忽视面膜的作用，每周应敷面1至2次，此举还有导入各种活性营养物质的作用，可增加皮肤弹性和柔润感，使肌肤变得更为亮丽。
除一般的护肤外，还要特别注意合理的饮食，多吃蔬菜水果，多喝水。要有充足的睡眠，经常参加户外活动和体育锻炼，以增强机体的抵抗力，保持皮肤清洁，抵抗细菌、病毒对皮肤的侵蚀。
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