陈凯师

杏子孕妇能吃吗【韩国】青海大王海鲜面-香怡人健康自助美食汇

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食材明细
大虾9只
意大利直心面条100克
螃蟹3只
鱿鱼花9个
鱿鱼须20个
橄榄油20克
蒜3瓣
香葱1棵
绿豆芽50克
糖2克
香油5克
料酒15克
胡椒粉1克
盐少许
水适量
蕃茄酱30克
韩式辣酱30克
咸鲜口味
炒工艺
廿分钟耗时
普通难度【韩国】青海大王海鲜面的做法步骤

1
准备材料,锅洗净血钻石,煮锅热水洗锅,倒掉擦干,虾剪开背抽去虾线沂水人才网,绿豆芽、香葱洗净

2
锅里大火煮开水鲜花满月楼,放入意面煮至八成熟捞出到凉水中

3
用煮意面的水焯下绿豆芽捞凉水中

4
继续焯水虚幻彼方,把鱿鱼须、鱿鱼花焯水

5
把虾、螃蟹焯水至红色捞出

6
倒掉水,洗干净锅,擦干皮凤山发财,倒入橄榄油

7
烧六七成热放入拍碎的蒜爆香

8
放入虾、螃蟹炒下

9
倒入料酒

10
放入鱿鱼花、鱿鱼须欢聚宝,洒入胡椒粉

11
放入韩式辣酱、蕃茄酱中火炒下

12
放入意面、绿豆芽,炒匀杏子孕妇能吃吗黄宁倩,加入适量水老瞎眼,使汤汁不那么浓稠

13
加入盐、糖翻匀

14
关火淋入香油拌匀,洒上香葱就可以吃了小窍门
1、应该用黄豆芽,可是我不喜欢,换成绿豆芽了石洋子,根据个人喜好吧2、没买到章鱼,用鱿鱼须代替3、配方里水最好用米汤4、意面可换成鲜面条
使用的厨具:炒锅
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