【阳泉一中】张毅校长在2018年成人仪式上的讲话-阳泉市第一中学校
2018年高二学生成人仪式上的讲话
阳泉一中校长 张毅
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天是同学们即将步入高三年级的时刻，桃花幻梦学校为同学们举行成人仪式，其目的就是尽早唤醒同学们的成长意识、责任意识和担当意识。在人得一生中，18岁是一个非常庄严而又神圣的时刻，是一个人褪去稚气走向成熟的转折点，是一个人正值青春、风华正茂，意气风发、追求梦想的新起点，也是一个人自强自立、自立自理，独立成长的新起点。正如《礼记》中所言，“凡人之所以为人也。礼义也。礼义之始，正容体，齐颜色，顺辞令。”再有一年的时间，同学们就会奔赴高考考场，刘钰佳 参加人生第一次大的洗礼，高考其实就是对你成长、成才的一次筛选，所以在这一年的时间里，同学们如何积极应对，显得尤为重要。作为老师、师长，我有太多的希望想与你们交流，作为校长更由衷的期望与你们共享。在此，我谨代表学校想提几点要求和希望：
第一纪田正臣，睡好觉才能有梦想
睡觉是一切自然生命体生命成长的最基本的自然属性，人也不例外。作为一个正常的人柴嵩岩，首先得学会睡觉，一个连觉都不会睡的人，那绝对是不正常的。不正常的人分三类，一类是痴人，一类是懒人，还有一类是植物人，这三类人与众不同大龄宫女。睡好觉才能调理内脏，气血顺畅；睡好觉才能恢复体力，养足精神；睡好觉才能有好梦，才能好梦成真陆令萱简介，实现梦想。睡不好觉要不是幻想，要不就是噩梦。那么，如何才能睡好觉呢？那就是按照学校规划好的作息时间，按时睡觉、按时起床。所以这就要求同学们一定要有高度的自觉，保证有一个安静的环境，让所有的人都能够按时安静的休息。一个人的好梦那叫梦想，一群人的好梦那叫理想，一个民族的好梦那叫希望！
第二，吃好饭才能有能量
“民以食为天”，“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”，强调的就是吃饭的重要性。“夜以继日，废寝忘食”那只有神仙才能做到，一般人是难以长久坚持的。一日三餐，科学合理的正常饮食是保证身体健康成长的自然规律，特别是对于正在茁壮成长的同学们来讲，保证正常良好的饮食习惯显得尤为重要。贪吃贪睡那只能是动物，不吃不喝那是废物，知渴饱，善调养那才叫成人，一个健康的人。
第三，勤锻炼才能身体强壮
一个好的身体，除了吃好睡好，还必须锻炼好。经常性的体育锻炼不仅可以促进机体的新陈代谢，更能增强记忆力，使得思维更加敏捷，形成豁达、乐观、开朗的良好心境。学校每年举办两次运动会，每周都有体育课，每天都有课间操，住校生还有早操，这样做的目的就是希望同学们能有一个健康的体魄，为自己的高中生活乃至一辈子准备良好的身体条件。今天逃避了锻炼，明天丢掉的就是自己的健康。今天坚持了锻炼，明天收获的就是健康的未来。
第四，勤学习才能精神成长
“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”。这是一个属于学习者的时代，恰同学少年，风华正茂。正值学习的好年纪，博学之,审问之,慎思之,明辨之王熙然,笃行之。操千曲而后晓声,观千剑而后识器。只有勤学习，才能不断提升自己的格局，才能实现精神的成长。
第五，勤考练才能温故知新
我们推进以“以考代练”为中心的教育教学综合改革，考练的实质在于使同学们对于所学的知识及时巩固，温故才能知新，通过温故来进一步加深对所学知识的理解，进而为新知识的学习奠定良好的基础，周而复始，高效递进泗县房产网，螺旋攀升，每个才子无一例外，每所名校无一例外。
第六，勤反思才能把握方向
《礼记》言“学然后知不足，教然后知困；知不足，然后能自反也；知困，然后能自强也滞留票。”通过反思，我们才能知道自己的不足，只有知道了自己的不足，才能不断奋勇向前。敢于反思，勤于反思，善于反思的人，他的进步一定比常人快。所以，方向比努力更重要，反思比拼搏更重要。

第七，做一个有良心的人
“良心者，本然是善心。即所谓仁义之心也。”良心是道德情感的基本形式，是个人自律的突出表现。当下我们的主要任务是强智健体修德，将来才能报效父母，报效社会，报效国家，做一个合格的公民，做一个有益于人民的人。所以希望同学们一定要本着一颗善良的心，做人做事要时刻对得起自己的良心，把握当下，武装自己，回报社会。无论何时何地都能拍着自己的胸脯说，我问心无愧。
第八，做一个有责任心的人
著名教育家陶行知先生有句名言：“千教万教教人求真，千学万学学做真人”，每个字都掷地有声的揭示了教育的本质所在。我们每个人都是独立的个体唐璜之瘾，但终究要成为社会人，我们的价值最终要体现在为社会创造价值上，一个备受家庭宠爱，只有小我、自我的人，终究不会被社会认可，将来的路会越走越窄。所以说，我们受教育首先要培养自己的责任心，只要时刻不要忘记自己的责任使命，敢于担当重任，敢于牺牲自我，你一定会成为受人爱戴尊重的好人。
寄 语
著名文学家梁晓声说过：“所谓文化就是根植于内心的修养，无需提醒的自觉吕代豪，以约束为前提的自由，为别人着想的善良。”作为阳泉一中的学生，经过三年的培养和修炼，应该是更有文化品位，更有文化自觉的人。无论将来走向何方，无论职位高低，无论能力强弱，你都应该时刻铭记，自己是阳泉一中培养出来的学生，有着较高的文化涵养，是一个有理想，有抱负，有情怀和有较强文化自觉的人。
希望同学们时刻牢记博学博爱、自律自强的校训，努力践行明德格物、立己达人的办学理念，积极培育全面发展、追求卓越的一中精神。格物致知哈耶克传，正心诚意，修身齐家，治国平天下，这就是一个人的胸怀和格局。衷心地希望，同学们不忘父母教诲，不忘恩师嘱托，不忘责任使命。在我们全校师生的共同努力下，一定会谱写出更加绚丽多姿的人生篇章。
摄影：刘建文
责编：潘占元
编审：张一鹏