【雅心原创】生命本源我写给内心小孩的一封信-武汉雅心


亲爱的小**：
你好！我这样和你说话，你是不是不习惯呢？因为我发现你总是习惯渴求外界爸爸妈妈的爱，总是希望得到兄弟姐妹哥哥弟弟的爱，总是希望有更多的人来爱你！可是爸爸妈妈，有时候那么粗暴，有时候那么苛刻，有时候那么多指责，有时候那么多要求，有时候那么多的冷漠，活着越来越不好玩，越来越不快乐。
你常常会想那么多的亲吻和拥抱到哪里去了呢？那么多曾经出现在你面前的笑容怎么越来越少了？你开始觉得不开心，你开始知道什么是难过，你开始慢慢一个人走路，一个人沉默，你发现这个世界上似乎难以找到发自内心的快乐，你慢慢把自己封闭起来，甚至囚禁起来，可是你总是那么渴望有人走近你，于是你开始寻找之旅，寻找好友，寻找恋人，寻找……可是一次次的敞开，总会得到一次次的失望久保健英。
你和父母之间的不愉快，似乎也会在好友恋人之间出现楼忠福，即使恋人重新给你温暖的感觉，让你融化到他（她）怀里的感觉，可是走着走着，一切似乎又回到和父母关系的循环——开始总是好的，结局总是痛的！于是你开始让自己躲起来白胜祖，躲起来疗伤，这时候你发现其实伤口是那么那么的多，你一个人对自己满身的伤痕没有办法！于是你一次次在心里埋怨：为什么父亲（母亲）那样粗暴的对我？为什么恋人要那样离开我，而且让我伤痕累累的独自承受？我不甘心！我不接受！这世界上总有一个人会如我期待的那样爱着我，总有一个慧眼识珠的人欣赏我，总有一个宽容的人不指责我！总有一个理解的人会陪伴我……

于是你一次次受伤马延强，你又一次次顽强地站起来，踏上寻找之路！我知道你一路走来的不容易迷离三角，也知道你心里的想法，无论别人怎么看你，无论你做过什么，你没做什么腋宝康，你都是个很好的生命猛鬼学堂！同时聪明的你一定听到过我的声音：停一下吧，因为这样做，你还会得到结果差不多的结局！停一下吧，父母已经很辛苦了，已经很累了，我们让他们歇一歇吧！兄弟姊妹各有各的路要走，我们祝福他们吧！恋人曾经把他们所能奉献的好都让我们在寒冷中取暖，朋友已经陪我们走了或长或短的路……
父亲，母亲，恋人，丈夫，妻子，孩子，朋友……他（她）们都是和你一样有着满身伤痕的生命，他们或者给了你生命，或者温暖过你的生命，或者陪伴过你最冷的季节……他（她）们其实真的已经做到各自的最好，所以现在我想请你允许我说出两个让：
第一：让自己释放他们！无论他们给了你多少的伤害和痛苦！他们已是最好的给予者；
第二：让我清晰明朗出现在你的生命中的每一个白天和黑夜蛮尊！让我和你一起同路！如果愿意，请看着闭上眼睛：（冥想，鞠躬，握手，感谢，释放，或者安放……）
从今天开始，除了你和对方依然会有红尘的互动和纠缠，另外还有我在。
我是你内在那个最强大最慈悲最懂得你最接纳你每时每刻和你在一起的存在。哦，不要去想我的样子，在哪里，我既在你的外面，也在你的里面，是光亮的存在，灵动的凝练的不增不减的存在，我一直在，只是你不认得我，即使你看到了，很多时候你也不相信，或者假装没看见，你宁愿抱着被评判被裁减的自己而不愿来到我这里，可是不管怎样，我都在。

是的，你有头脑聪明的自己，有内在受伤自己，有红尘内奔波辛苦打拼的自己，还有生命本源的我！
你总是听着外面的声音，却很少来听我的声音。
今天我想告诉你：红尘生活是你的一个道场，不是全部。我和头脑聪明的你水银饰带，还有红尘的你，一起来照顾好那个受伤的你，内在的那个受伤自己。
你总是将外面的人误认为是你的守护神，虽然他们确实也是！
但是能24小时无时无刻在关注你的在爱着你的在慈悲对你的，其实是我！
每次你不舒服的时候，请呼唤我的名字（可以叫我**的守护神），对自己敞开，全身心放松，对着我说话，你慢慢就会感觉到我的存在帅同社区。然后我会在你身边，也许是在你的身后或者旁边，或者在你对面有票网，聆听，是的，就是聆听，也许我会沉默，但是我的沉默是最全然的最彻底的对你的接纳敞开和允许，也许我会拥抱你，也许我会对你说话，但那不是聪明头脑的你的，也不是红尘你的，而是我的，我的声音里面没有评判，没有指责，没有迷惑，没有嘲笑，没有无力普光老和尚，我有的是全然的接纳和懂得，慈悲的陪伴和最深沉的看到你，无论你是被别人被外界怎么判断东宁天气预报！
我想你该做好准备，回归到我这里了懒人稻。
这是一条路，通向我这里，而不是你的父母或者丈夫（**）。
不要问我在哪里，不要思考，只要你信任你自己，真的信任我，一切到最后都不是问题。
（重复两遍大声朗读）让我来爱你，保护你，尊重你，理解你，包容你！你身上发生的一切我都了如指掌！你所遗忘的，只要你需要，我都提供给你！你哭，我在你心里，你笑，我也在你心里，尧建云别人瞧不起你，别人欣赏你……我都是最懂你的爱你的保护你的尊重你的，理解你的包容你的聆听你的，不以坏意分析你，不以恶意评判你，和你一起的生命！

在红尘世界里，有爱你的父母、另一半、孩子和好友……还有一个我，很多时候不知道或者不相信还有一个我存在于你的生命里，其实我一直都在！不管你知不知道，认不认得乐圣是谁，在什么样的生活情境里，是喜是悲，是好是坏……我一直都在，一直都在关爱着你。外在红尘中有很多人在爱你，支持你，我会微笑喜悦，因为他们和我一样看得到美好的你，当你觉得别人没爱你苏三小蛮腰，别忘了在你的内在，还有一个我每时每刻在爱着你，陪着你！千万记得这一点！
我并不会取代红尘的你，还有你，可爱的小家伙，不会取代你在红尘里去学习工作去恋爱去努力……去生活！我是在你所有的红尘生活中，一直陪伴你的，关注你的，懂得你的，理解你的，支持你的心花放粤语，接受你的……所有的发生，和所有的如是！
我不是你的工具，更不是你生活的决断者，你的红尘生活就像是地球的山川河流绿肥红瘦，你的念头就是飘荡变换的云朵，而我就是那白云背后的蓝天，允许白云存在，但是还有更深邃的存在允许白云的存在，我更是那蓝天之外的虚空，将地球都接纳包裹其中！我就是那个虚空又真实的存在！
所以我会一直陪伴你，全方位整体包裹你，又真的看到你的一切，同时会有慈悲爱接纳和懂得等能量渗出滋养你，让你获得内在的力量大宫玉兰曲，你可以在我这里疗伤，可以在我这里栖息，可以在我这里倾诉，可以在我这里松弛，可以在我这里安放你的一切……
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