【青柠分享】员工关爱之防暑降温小贴士-青春护航一江苏空管
炎炎夏日，酷热难耐，亲们可一定要做好防暑降温哦！但如遇有同伴出现中暑症状，又该如何进行现场急救呢?小编整理了一些，亲们不妨看一下！中暑的临床症状
1、先兆中暑。主要表现为头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高，短时间休息可恢复。
2、轻度中暑。除先兆中暑的症状外，体温在38℃以上，面色潮红或苍白、大汗、皮肤湿冷、血压下降、脉搏增快，经休息后，可恢复正常。
3、重度中暑。也称热衰竭，表现为皮肤凉、过度出汗、恶心呕吐、瞳孔扩大、腹部或肢体痉挛、脉搏快；常伴有昏迷、高热甚至意识丧失。
夏季中暑如何当场急救？
盐水急救：取温开水（或用糖开水）一杯给病人饮下，并扶到空气清新阴凉的地方白雪云，当患者出现热昏厥情况，可用一茶匙食盐混合600毫升水慢慢饮下。
穴位急救：按摩太阳穴（有药油更佳）。如晕倒，用手指甲刺激人中穴（鼻唇中间上1/3处）。舒缓胸口不适，可加按内关穴（腕纹上二寸）罗卡定律。用按摩方式刺激中指尖端、百会穴（头顶部两耳尖边线之中点）、涌泉穴（足底心前1/3处），可令病人尽快苏醒泉阳贴吧。可用西瓜皮或湿毛巾为患者抹身，加速体温下降。
先兆中暑：高温环境下，人们首先可以出现“先兆中暑”，表现为多汗、口渴、无力、头晕、眼花、耳鸣、恶心、心悸、注意力不集中、四肢发麻、动作不协调等。这时如果及时转移到阴凉通风处，补充水和盐分，短时间内即可恢复。
轻症中暑：如果上述症状加重，则轻症中暑症状，患者的体温升高到38℃以上，面色潮红或苍白，大汗，皮肤湿冷，脉搏细弱，心率快，血压下降有可能是轻度中暑，需要及时处理，并休息几个小时。
重症中暑：重症中暑时，大多数患者是在高温环境中突然昏迷李启红。此前患者常有头痛、麻木、眩晕、不安或精神错乱、定向力障碍、肢体不能随意运动等，皮肤出汗停止、干燥、灼热而绯红，体温常在40℃以上。重症中暑症状，是中暑中情况最严重的一种，如不及时救治将会危急生命，一定要赶紧送医院进行救治！
重症中暑有四种类型
热痉挛症状特点：多发生于大量出汗及口渴，饮水多而盐分补充不足致血中氯化钠浓度急速明显降低时。这类中暑发生时肌肉会突然出现阵发性的痉挛的疼痛。
热衰竭症状特点：这种中暑常常发生于老年人及一时未能适应高温的人包钢一中。主要症状为头晕、头痛、心慌、口渴、恶心、呕吐、皮肤湿冷、血压下降、晕厥或神志模糊。此时的体温正常或稍微偏高。
日射病症状特点：这类中暑的原因正像它的名字一样，是因为直接在烈日的曝晒下，强烈的日光穿透头部皮肤及颅骨引起脑细胞受损，进而造成脑组织的充血、水肿;由于受到伤害的主要是头部，所以，最开始出现的不适就是剧烈头痛、恶心呕吐、烦躁不安，继而可出现昏迷及抽搐。
热射病症状特点：还有一部分人在高温环境中从事体力劳动的时间较长肯尼基，身体产热过多，而散热不足，导致体温急剧升高。发病早期有大量冷汗唐浣纱，继而无汗、呼吸浅快、脉搏细速、躁动不安、神志模糊、血压下降，逐渐向昏迷伴四肢抽搐发展;严重者可产生脑水肿、肺水肿、心力衰竭等。
中暑常见的错误处理方法
在日常生活中，人们对中暑经常会发生下面这些错误的处理方法，我们要注意避免。
1、中暑了，输葡萄糖就好了
专家：高温时人体会出很多汗，汗液里含有很多盐，医生称电解质。大量电解质丢失后，单纯输葡萄糖会加重引起低钾血症、低钙血症、低钠血症，威胁患者生命。
2、自行服用退烧药
专家：中暑后有体温升高的症状铂莱雅，常有患者错误理解为感冒发烧，自行服用退烧药，这是错误的。中暑使身体处于过度消耗的状态，此时如果用退烧药来降温，身体对药物的代谢会加重身体本身负担，药物副作用也会更大。
3、体表擦拭酒精
专家：酒精挥发较快，有降温作用。但会过度刺激皮肤，对婴幼儿过量、大面积使用很可能导致患者酒精中毒，出现烦躁不安、恶心呕吐、呼吸困难等症状，加重病情。
中暑的“急救五字诀”
1、移：迅速将病人移至阴凉、通风的地方，同时垫高头部，解开衣裤，武夷学院余海燕以利呼吸和散热。
2、敷：可用冷水毛巾敷头部，或冰袋、冰块置于病人头部、腋窝、大腿根部等处。
3、促：将病人置于4℃水中，并按摩四肢皮肤，使皮肤血管扩张，加速血液循环，促进散热。待肛门温度降至38℃，可停止降温。
4、擦：四个人同时用毛巾擦浸在水中的患者身体四周，把皮肤擦红，一般擦15—30分钟左右，即可把体温降至37—38℃，大脑未受严重损害者多能迅速清醒。杨肸子
5、浸：将患者躯体呈45度浸在18℃左右井水中驭夫术，以浸没乳头为度。老年人体弱者和心血管病患者，水温过低不能耐受，慎用此方法曾世杰。
（相关内容转自红十字会救护培训指导中心网络知识、东航江苏公司）